Cookies- og Brukervilkår
Intensiv crossfit-skole

Intensiv crossfit-skole

I del to av vår intensive crossfit-skole går pulsen helt til topps, samtidig som du utfører ... Les mer

5 tips til ikkefetende julekos

5 tips til ikkefetende julekos

Desember kan være utfordring for formkurven, helsen og vekten. Her får du fem tips som ... Les mer

Bli kvitt de ekstra julekaloriene

Bli kvitt de ekstra julekaloriene

Her kan du se hvor mange kalorier du bruker på å felle et juletre, hugge ved eller kjøpe ... Test deg selv

Årets beste utstyr

ExclusiveExclusiveÅrets beste utstyr

Utstyr Følg julekalenderen og få dagens utstyr

Les mer

Supermat: valnøtt

Supermat: valnøtt

Kosthold og trening Valnøtten er toppskårer når det gjelder hjertevennlige antioksidanter.

Les mer

Nytt nummer i salg nå!

Nytt nummer i salg nå!

Bladet I det nye nummeret av Aktiv Trening får du 84 sider inspirasjon ...

Smugkikk i Aktiv Trening

Styrketreningens 10 bud

ExclusiveExclusiveStyrketreningens 10 bud

Styrketrening Vi gjør de samme feilene igjen og igjen når vi trener på senteret. Her ser du hvordan du unngår ...

Les mer

Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trening Bruker du musikk eller apper mens du trener? Bestill Aktiv Trening og få hodetelefoner og en mobiltelfonholder med på kjøpet.

Få utstyr til din mobiltelefon

Lei av de samme kjedelige gavene?

Lei av de samme kjedelige gavene?

Ønsk deg et abonnement på Aktiv Trening!

Gavekort på Aktiv Trening

Crossfit: Alt du trenger å vite om crossfit
Intensiv crossfit-skole

Intensiv crossfit-skole

Crossfit I del to av vår intensive crossfit-skole går pulsen helt til topps, samtidig som du utfører hver øvelse med stil.

Les mer

Den beste crossfit-øvelsen

Den beste crossfit-øvelsen

Styrketrening En av verdens beste crossfit-utøvere står bak Aktiv Trenings nye treningsskole som kommer i august. Tjuvstart med hans favorittøvelse.

Les mer

Derfor bør du drive med crossfit

Derfor bør du drive med crossfit

Crossfit WOD Få alle de umiddelbare fordelene ved den rå ...

Les mer

Crossfit-univers!

Crossfit-univers!

Få flere crossfit-tips og -triks, og bli sterk hjemme på stuegulvet med vår crossfit-skole.

Alt om crossfit

Forbrenn de overflødige julekaloriene

Forbrenn de overflødige julekaloriene

Test & beregn Spist litt for mye? Her kan du regne ut hvor lang tid du må trene ...

Ta testen her

Svinefilet med ristet rødkålssalat

Svinefilet med ristet rødkålssalat

Oppskrifter Rødkålen er en helsebombe og er blant annet full av C-vitamin. Kålen ...

Les mer

Årets beste julegave

Årets beste julegave

Gavekort Gi en kjempefin gave som gleder langt inn i 2015. Kjøp et gavekort på et abonnement på under fem minutter – velg mellom 13 forskjellige blade.

Giv gavekort på valgfritt magasin

Sixpack-kuren: Flat mage på 6 uker
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker sixpaxck-kuren? En flokk lubne mannfolk har ...

Følg deres kamp
Lær å løpe langt!

Lær å løpe langt!

I vår nye bok får du veiledning om hvordan du gjennomfører en halvmaraton eller en maraton. Boken innholder treningsprogram, motivasjons- og kostholdsveiledning.

Kjøp boken her

Supermat: rødkål

Supermat: rødkål

Kosthold og trening Rødkålen er en ren helsebombe fra naturen med store mengder antioksidanter, kostfiber og ...

Les mer

Kom i toppform på en halv time

Kom i toppform på en halv time

Trening Treningsformen HIIT er virkelig en hit. Ingen ...

Les mer

Vindtett trøye

ExclusiveExclusiveVindtett trøye

Anmeldelser God passform og mange funksjonelle detaljer gjør Craft-trøyen til en vinterfavoritt.

Les mer

Kjøp den rette julegaven

ExclusiveExclusiveKjøp den rette julegaven

Julegaver Unngå feilkjøp. Her får du fem tips om hvordan du kjøper de ...

Les mer

Er utstyret klart for vinteren?

Er utstyret klart for vinteren?

Tilbud Med riktig utstyr får du en bedre løpetur i kulda. Nå kan du få løpelue, hansker og hals med ditt nye abonnement.

Vis meg løpeutstyr fra Craft!

Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketrening Vårt 20+10-konsept gjør deg sterk på bare 30 minutter. 20 minutter styrketrening og 10 minutter svettedrivende øvelser er nok.

Les mer

Større utbytte av treningssenteret

Større utbytte av treningssenteret

Styrketrening Vi har laget det optimale begynnerprogrammet. Her viser vi hvordan du får maksimalt utbytte på kortest mulig tid.

Les mer

Toppform i bassenget

ExclusiveExclusiveToppform i bassenget

Svømmetrening Her får du to gode treningsøkter for begynnere og erfarne svømmere.

Les mer

Behold motivasjonen i spinning

ExclusiveExclusiveBehold motivasjonen i spinning

Spinning Spinning er særdeles effektiv trening. Her ser du hvordan du ...

Les mer

Svinefilet med ristet rødkålssalat

Svinefilet med ristet rødkålssalat

Oppskrifter Rødkålen er en helsebombe og er blant annet full av C-vitamin. Kålen trives særlig godt i selskap med jernrike matvarer som ...

Les mer

Slik trapper du ned til maraton

ExclusiveExclusiveSlik trapper du ned til maraton

Maraton Her er kjøreplanen for de siste to ukene før et maratonløp.

Les mer

Få sportsundertøy fra Craft

Få sportsundertøy fra Craft

Tilbud Hold på varmen når du trener ute. Få et sett funksjonelt løpeundertøy fra Craft med ditt nye abonnement.

Les mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex forbrenner kalorier. Her ser hvor lenge du bør holde på.

Test deg selv

Seksstjerners utstyr

Seksstjerners utstyr

Utstyr Er kun det beste godt nok? Her ser du alle produkter som har fått seks stjerner i våre tester.

Læs mere

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Test: Hva forbrenner treningen din?

Test: Hva forbrenner treningen din?

Beregn |

Hvor mange kalorier har du forbrent på ...

Sjekk det her
Så mange kalorier kan du spise

Så mange kalorier kan du spise

Beregn |

Hvor mange kalorier trenger du per dag ...

Sjekk det her
Slik unngår du de verste kaloribombene

Slik unngår du de verste kaloribombene

Kostråd |

Det er mange kalorier å spare på å ...

Les mer
10 tips - og 10 kg lettere

10 tips - og 10 kg lettere

Vekttap |

Her får du ti enkle tips som gjør deg ...

Slankekur - 10 tips
Hvor mye protein trenger jeg?

Hvor mye protein trenger jeg?

Kalkulator |

Jo mer du trener, jo mer protein ...

Sjekk det her
Nyeste
5 tips til ikkefetende julekos

5 tips til ikkefetende julekos

Kostråd |

Desember kan være utfordring for ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Årets beste utstyr

ExclusiveExclusiveÅrets beste utstyr

Utstyr |

Følg julekalenderen og få dagens utstyr

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Vindtett trøye

ExclusiveExclusiveVindtett trøye

Anmeldelser |

God passform og mange funksjonelle ...

Les mer
Kan jeg lære å ta armhevinger på én arm?

Kan jeg lære å ta armhevinger på én arm?

Spør oss |

Jeg gjør armhevinger hver uke, men kan ...

Les mer
Nytt nummer i salg nå!

Nytt nummer i salg nå!

Bladet |

I det nye nummeret av Aktiv Trening får ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold