Cookies- og Brukervilkår
Bli bedre i motbakkene

ExclusiveExclusiveBli bedre i motbakkene

Gode sykkelråd fra Birkenvinner og norgesmester Lars Ragnar Manengen. Les mer

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Ta testen og se hvilket utvalg av løpesko du bør ha å velge mellom for å få fullt utbytte ... Les mer

12 tips til din første triathlon

ExclusiveExclusive12 tips til din første triathlon

Tri-kongen Rasmus Henning deler sine beste tips og hjelper deg gjennom din første triathlon. Les mer

Beste lesertips: Bli løper for alltid

ExclusiveExclusiveBeste lesertips: Bli løper for alltid

Løping Vi har bedt leserne om å dele med seg av ...

Les mer

De beste solkremene for trening

ExclusiveExclusiveDe beste solkremene for trening

Sportssolkrem Vil du trene i solen uten å bli brent? I så fall trenger du solkrem. ...

Les mer

2XU Compression-produkter

2XU Compression-produkter

Enjoy annonse 2XU Compression produkter optimerer hele treningsprosessen.

Les mer

Le Tour: Fra sneglefart til racertempo

ExclusiveExclusiveLe Tour: Fra sneglefart til racertempo

Tour de France Tour de ...

Les mer

Få en flott Helly Hansen løpejakke

Få en flott Helly Hansen løpejakke

Løpejakke Kom i toppform med Aktiv Trening. Bli abonnent og få en treningsjakke fra Helly Hansen samt 3 nummer av Norges beste treningsblad. Sjekk tilbudet her.

Tjek dit tilbud og nye løbejakke

Crossfit: Alt du trenger å vite om crossfit
Ekslusivt: Crossfit-skole

Ekslusivt: Crossfit-skole

Som abonnent har du tilgang til vår nye crossfit-skole allerede nå! Klikk, logg inn og kom i gang!

Start allerede nu!

Derfor bør du drive med crossfit

Derfor bør du drive med crossfit

Crossfit WOD Få alle de umiddelbare fordelene ved den rå ...

Les mer

Crossfit-univers!

Crossfit-univers!

Gled deg til vår store crossfit-skole som vi lanserer den 10. juli. Allerede nå kan du få flere crossfit-tips og -triks i vårt crossfit-univers.

Alt om crossfit

Få en løpeklokke – og tren effektivt

Få en løpeklokke – og tren effektivt

Tilbud En løpeklokke kan være forskjellen på løpesuksess og -fiasko. Akkurat nå kan du få en Speed Sonic løpeklokke med på kjøpet hvis du ...

Fortell meg hva klokken kan!

Crossfit-skolen: del 1

Crossfit-skolen: del 1

Styrketrening I knallform med effektiv crossfit.

Les mer

Ekslusivt: Crossfit-skole

Ekslusivt: Crossfit-skole

Som abonnent har du tilgang til vår nye crossfit-skole allerede nå! Klikk, logg inn ...

Start allerede nu!

Sixpack-kuren: Flat mage på 6 uker
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker sixpaxck-kuren? En flokk lubne mannfolk har ...

Følg deres kamp
Lær å løpe langt!

Lær å løpe langt!

I vår nye bok får du veiledning om hvordan du gjennomfører en halvmaraton eller en maraton. Boken innholder treningsprogram, motivasjons- og kostholdsveiledning.

Kjøp boken her

Slik unngår du å koke over

Slik unngår du å koke over

Dehydrering Se hvordan varmen påvirker kroppen din og ...

Les mer

Spis deg god

ExclusiveExclusiveSpis deg god

Kost og helse Her har du åtte matvarer som gir hjernen optimale arbeidsbetingelser.

Les mer

Sesongens beste løpetrøye

Sesongens beste løpetrøye

Løpetrøye Den funksjonelle trøyen fra Craft er perfekt til sesongens trening. Akkurat nå får du 3 nummer av Aktiv Trening pluss løpetrøyen for bare 99,90 kr pluss porto.

Se løpetrøyen!

Høy puls

ExclusiveExclusiveHøy puls

Anmeldelser Den gode løpeklokken fra TomTom har fått en storebror som måler puls.

Les mer

TEST: Sommerens beste løpetrøyer

ExclusiveExclusiveTEST: Sommerens beste løpetrøyer

Stor test Se hvilken løpetrøye som går av med ...

Les mer

Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketrening Vårt 20+10-konsept gjør deg sterk på bare 30 minutter. 20 minutter styrketrening og 10 minutter svettedrivende øvelser er nok.

Les mer

Større utbytte av treningssenteret

Større utbytte av treningssenteret

Styrketrening Vi har laget det optimale begynnerprogrammet. Her viser vi hvordan du får maksimalt utbytte på kortest mulig tid.

Les mer

Vanvittig løperekord

Vanvittig løperekord

Løping To sørafrikanere løp 200 kilometer i krevende fjellterreng og slo den gamle ...

Les mer

Gjør perfekte kroppshevinger

ExclusiveExclusiveGjør perfekte kroppshevinger

Styrketrening Se hvordan du gjør den klassiske kroppshevingen pluss tre ...

Les mer

Havregrøt med rugkjerner, kanel og eple

Havregrøt med rugkjerner, kanel og eple

Oppskrifter Havregrøt er supersunt og gir deg en perfekt start på dagen. Topp gjerne grøten med rosiner og eplebiter som i denne oppskriften.

Les mer

Test: Klarer du å unngå løpefellene?

Test: Klarer du å unngå løpefellene?

Test deg selv Test deg selv, og se om du går i alle fellene – eller om løpetreningen din er som den bør være.

Les mer

Svekkes prestasjonene i varmen?

Svekkes prestasjonene i varmen?

Spør oss Jeg har problemer med å holde dampen oppe når jeg trener om sommeren. Varmen gjør meg utmattet på kort tid. Er det noe ...

Les mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex forbrenner kalorier. Her ser hvor lenge du bør holde på.

Test deg selv

Velg den perfekte sportsbrillen

Velg den perfekte sportsbrillen

Briller Gode sportsbriller er en nødvendighet ...

Slik velger du sportsbriller

Seksstjerners utstyr

Seksstjerners utstyr

Utstyr Er kun det beste godt nok? Her ser du alle produkter som har fått seks stjerner i våre tester.

Læs mere

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Festlig kaloriforbrenning!

Festlig kaloriforbrenning!

Beregn |

Å gå i tog krever mye energi. Prøv vår ...

Sjekk det her
Så mange kalorier kan du spise

Så mange kalorier kan du spise

Beregn |

Hvor mange kalorier trenger du per dag ...

Sjekk det her
Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test deg selv |

Ta testen og se hvilket utvalg av ...

Les mer
10 km - Den ultimate distansen

10 km - Den ultimate distansen

Løp |

Vi har gått distansen nærmere etter i ...

10 km - Den ultimate distansen
Intervalltrening: Komplett program

Intervalltrening: Komplett program

Løpeprogram |

Løp intervaller - og bli raskere på ...

Les mer
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Bli bedre i motbakkene

ExclusiveExclusiveBli bedre i motbakkene

Sykling |

Gode sykkelråd fra Birkenvinner og ...

Les mer
TOPP 3: Tvilsom fitness

TOPP 3: Tvilsom fitness

TOPP 3 |

Det finnes mange nye trenings- og ...

Les mer
Bli løper – nå og for alltid

Bli løper – nå og for alltid

Bladet |

I den nye utgaven av Aktiv Trening ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test deg selv |

Ta testen og se hvilket utvalg av ...

Les mer
Frukt og grønt: 10 om dagen

Frukt og grønt: 10 om dagen

Kostråd |

Vi bør spise enda mer grøntfôr hvis vi ...

Les mer
Få din egen treningsslynge

Få din egen treningsslynge

Treningsslynge En treningsslynge gir deg effektiv styrketrening av hele kroppen. ...

Fortæl mig mere!

Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold