Cookies- og Brukervilkår
Garmin lanserer tre nye treningsklokker

Garmin lanserer tre nye treningsklokker

Garmin møter våren med tre nye treningsklokker. Se dem her. Les mer

100 push-ups om 3 uker!

100 push-ups om 3 uker!

Utfordring: Drømmer du om å klare 100 push-ups? Prøv vårt program og bli en mester i ... Les mer

Terrengsykling for begynnere

ExclusiveExclusiveTerrengsykling for begynnere

Prøv terrengsykling du også. Her får du tips og råd til tidens heteste treningstrend – og ... Les mer

Halvmaraton:
Halvmaraton-program for deg

ExclusiveExclusiveHalvmaraton-program for deg

Løpeprogram Få treningsprogram til halvmaraton der du selv bestemmer om du vil trene 2, 3 eller 4 ganger i uken.

Les mer

ExclusiveExclusiveUnngå halvmaratontabbene

Løping Lær av andres feil og unngå fallgruvene.

Les mer
Myke materialer og god passform

ExclusiveExclusiveMyke materialer og god passform

Anmeldelser Treningstrøyen fra Craft er god ...

Les mer

Beregn din halvmaratontid

Beregn din halvmaratontid

Beregn Hvor raskt kan du gjennomføre en halvmaraton? Ved å ...

Beregn løpetiden
16 svar på halvmaratonspørsmål

16 svar på halvmaratonspørsmål

Spør om løping Skal du løpe maraton eller et annet stort løp? Her ...

Les mer
Sesongens beste løpetrøye

Sesongens beste løpetrøye

Løpetrøye Den funksjonelle trøyen fra Craft er perfekt til sesongens trening. Akkurat nå får du 3 nummer av Aktiv Trening pluss løpetrøyen.

Se løpetrøyen!

TREN MED MUSIKK: Apper og tilbehør
Derfor er mobilen din beste treningsmakker

Derfor er mobilen din beste treningsmakker

Utstyrstips Med de nye smarttelefonene kan du si farvel til ...

Les mer

Gode apper til trening

ExclusiveExclusiveGode apper til trening

Apper En app kan være en fantastisk treningspartner. Vi har ...

Les mer
Musikk gjør deg 15 prosent bedre

Musikk gjør deg 15 prosent bedre

Musikk Har du riktig musikk i øret ...

Les mer
Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trening Bruker du musikk eller apper mens du trener? Bestill Aktiv Trening og få hodetelefoner og en mobiltelfonholder med på kjøpet.

Få utstyr til din mobiltelefon

SLANK: Kosthold og trening
Treningsprogrammet som slanker

Treningsprogrammet som slanker

Vekttap Her er treningsprogrammet som hjelper deg å bekjempe overflødige kilo.

Les mer

Slipp løs barnet i deg

Slipp løs barnet i deg

Kampanje Ta en treningspause og lek litt i stedet! Akkurat nå får du 3 nummer av bladet Aktiv Trening og en morsom fjernstyrt minidrone for bare 99,95 kr + porto.

Les mer

CROSSFIT: Treningsprogram for begynnere og viderekomne
Den beste crossfit-øvelsen

Den beste crossfit-øvelsen

Styrketrening En av verdens beste crossfit-utøvere står bak Aktiv Trenings nye treningsskole som kommer i august. Tjuvstart med hans ...

Les mer

Crossfit-program for erfarne

Crossfit Crossfit er intensiv, knallhard og hundre prosent effektiv trening. Med et høyt tempo ...

Les mer

Crossfit-program for begynnere

Crossfit Her får du et omfattende crossfit-program som vil gi resultater i løpet av ...

Les mer

Slik kjøper du racersykkel

Slik kjøper du racersykkel

Sykling Ny racersykkel? Her er alt du trenger å vite før du legger veien innom din ...

Les mer

Er utstyret klart for vinteren?

Er utstyret klart for vinteren?

Tilbud Med riktig utstyr får du en bedre løpetur i kulda. Nå kan du få løpelue, hansker og hals med ditt nye abonnement.

Vis meg løpeutstyr fra Craft!

Sixpack-kuren: Flat mage på 6 uker
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker sixpaxck-kuren? En flokk lubne mannfolk har ...

Følg deres kamp
Norges beste ruteplanlegger

Norges beste ruteplanlegger

Rute GRATIS: Tegn opp og lagre treningsrutene dine, regn ut kaloriforbruk og kondisjonstall.

Se den her

Lær å løpe langt!

Lær å løpe langt!

I vår nye bok får du veiledning om hvordan du gjennomfører en halvmaraton eller en maraton. Boken innholder treningsprogram, motivasjons- og kostholdsveiledning.

Kjøp boken her

Slik kombinerer du gange og løping

Slik kombinerer du gange og løping

Løpeprogram Vil du lykkes som løper, bør du gå. Her ...

Les mer

Seks tips om oppvarming

Seks tips om oppvarming

Treningstips Her ser du hvordan du skal varme opp for å få størst mulig utbytte av treningen.

Les mer

Løpetights for overgangs-sesongen

ExclusiveExclusiveLøpetights for overgangs-sesongen

Anmeldelser Newline har laget en fin løpetights med mange gode detaljer og en egnet tykkelse for overgangssesongen.

Les mer

Crossfit-program for erfarne

Crossfit-program for erfarne

Crossfit Crossfit er intensiv, knallhard og hundre prosent effektiv trening. Med et høyt tempo hele veien tar skolen for erfarne crossfit-utøvere formen til nye høyder.

Les mer

Større utbytte av treningssenteret

Større utbytte av treningssenteret

Styrketrening Vi har laget det optimale begynnerprogrammet. Her viser vi hvordan du får maksimalt utbytte på kortest mulig tid.

Les mer

Her er de beste undertrøyene

ExclusiveExclusiveHer er de beste undertrøyene

Baselayer Når det er kaldt ute er det godt å ha en langermet baselayer. Vi ...

Les mer

Gode råd til kettlebell-trening

Gode råd til kettlebell-trening

Kettlebell En kettlebell kan være en god treningsmakker. Her er fem ...

Les mer

Grov pastasalat med kylling

Grov pastasalat med kylling

Oppskrifter Prøv pastasalaten som holder blodsukkeret stabilt.

Til oppskriften

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test: Hvilke løpesko bør du ha?

Test deg selv Ta testen og se hvilket utvalg av løpesko du bør ha å velge mellom for å få fullt utbytte av løpetreningen.

Les mer

Få sportsundertøy fra Craft

Få sportsundertøy fra Craft

Tilbud Hold på varmen når du trener ute. Få et sett funksjonelt løpeundertøy fra Craft med ditt nye abonnement.

Les mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex forbrenner kalorier. Her ser hvor lenge du bør holde på.

Test deg selv

Seksstjerners utstyr

Seksstjerners utstyr

Utstyr Er kun det beste godt nok? Her ser du alle produkter som har fått seks stjerner i våre tester.

Læs mere

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening
Mest leste
Så mange kalorier kan du spise

Så mange kalorier kan du spise

Beregn |

Hvor mange kalorier trenger du per dag ...

Sjekk det her
Intervalltrening: Komplett program

Intervalltrening: Komplett program

Løpeprogram |

Løp intervaller - og bli raskere på ...

Les mer
Test: Hvor mye forbrenner treningen din?

Test: Hvor mye forbrenner treningen din?

Beregn |

Hvor mange kalorier har du forbrent på ...

Sjekk det her
10 tips - og 10 kg lettere

10 tips - og 10 kg lettere

Vekttap |

Her får du ti enkle tips som gjør deg ...

Slankekur - 10 tips
Hvor mye protein trenger jeg?

Hvor mye protein trenger jeg?

Beregn |

Jo mer du trener, jo mer protein ...

Sjekk det her
Nyeste
Hvordan bli raskere i sølete løyper?

Hvordan bli raskere i sølete løyper?

Spør oss |

Jeg har store problemer med å gire opp ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Løpetights for overgangs-sesongen

ExclusiveExclusiveLøpetights for overgangs-sesongen

Anmeldelser |

Newline har laget en fin løpetights med ...

Les mer
Slik takler du bakkene

Slik takler du bakkene

Løping |

Bakkeløp er supereffektiv trening, men ...

Les mer
100 push-ups om 3 uker!

100 push-ups om 3 uker!

Push-ups |

Utfordring: Drømmer du om å klare 100 ...

Les mer
Nytt nummer ute nå!

Nytt nummer ute nå!

Bladet |

I den nye nummeret av Aktiv Trening ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold