Cookies- og Brukervilkår
Sterke muskler – bedre humør

Sterke muskler – bedre humør

Veltrente muskler kan være svært effektivt mot stress og depresjon, skal vi tro svenske ... Les mer

Intensiv crossfit-skole

Intensiv crossfit-skole

I den nye treningsskolen øker vi intensiteten med populære crossfit-øvelser. Gled deg til ... Les mer

Terrengsko med sykkeldekk

ExclusiveExclusiveTerrengsko med sykkeldekk

2015 byr på løpesko med såler av terrengsykkeldekk. Les mer

Hvilket apparat forbrenner mest?

Hvilket apparat forbrenner mest?

Spør oss Jeg går på treningssenteret sammen med ...

Les mer

Slik styrker du immunforsvaret

Slik styrker du immunforsvaret

Immunforsvar Med små endringer i hverdagen kan du få et langt mer robust ...

Få de gode rådene her

Nytt nummer i salg nå!

Nytt nummer i salg nå!

Bladet Få 20 tips til terrengløping i det nye nummeret av Aktiv Trening. Se ...

Smugkikk i Aktiv Trening

Flytt treningen inn i varmen

ExclusiveExclusiveFlytt treningen inn i varmen

Treningssenter Ufyselig vintervær tvinger deg ofte ...

Les mer

Er utstyret klart for vinteren?

Er utstyret klart for vinteren?

Tilbud Med riktig utstyr får du en bedre løpetur i kulda. Nå kan du få løpelue, hansker og hals med ditt nye abonnement.

Vis meg løpeutstyr fra Craft!

Crossfit: Alt du trenger å vite om crossfit
Intensiv crossfit-skole

Intensiv crossfit-skole

Crossfit I den nye treningsskolen øker vi intensiteten med populære crossfit-øvelser. Gled deg til de fem neste numrene med supereffektiv trening.

Les mer

Den beste crossfit-øvelsen

Den beste crossfit-øvelsen

Styrketrening En av verdens beste crossfit-utøvere står bak Aktiv Trenings nye treningsskole som kommer i august. Tjuvstart med hans favorittøvelse.

Les mer

Derfor bør du drive med crossfit

Derfor bør du drive med crossfit

Crossfit WOD Få alle de umiddelbare fordelene ved den rå ...

Les mer

Crossfit-univers!

Crossfit-univers!

Få flere crossfit-tips og -triks, og bli sterk hjemme på stuegulvet med vår crossfit-skole.

Alt om crossfit

Få sportsundertøy fra Craft

Få sportsundertøy fra Craft

Tilbud Hold på varmen når du trener ute. Få et sett funksjonelt løpeundertøy fra Craft med ditt nye abonnement.

Les mer

Trett og sliten? Her er fem gode tips

ExclusiveExclusiveTrett og sliten? Her er fem gode tips

Energi Se hva du kan gjøre for å løfte energinivået, slik ...

Les mer

Test: De beste terrengskoene

ExclusiveExclusiveTest: De beste terrengskoene

Terrengsko Vi har testet 18 av sesongens beste terrengsko.

Les mer

Sixpack-kuren: Flat mage på 6 uker
Vi er på sixpack-kur!

Vi er på sixpack-kur!

Sixpack-kur Virker sixpaxck-kuren? En flokk lubne mannfolk har ...

Følg deres kamp
Lær å løpe langt!

Lær å løpe langt!

I vår nye bok får du veiledning om hvordan du gjennomfører en halvmaraton eller en maraton. Boken innholder treningsprogram, motivasjons- og kostholdsveiledning.

Kjøp boken her

6 enkle tips til grovere kost

6 enkle tips til grovere kost

Mat og helse Det kan virke vanskelig å bytte ut den ...

Les mer

Morsom kjernetrening

ExclusiveExclusiveMorsom kjernetrening

Kjernemuskulatur Er du lei av planken og andre tradisjonelle kjerneøvelser, kan du glede deg over at ...

Les mer

Lett sko for lette løpere

ExclusiveExclusiveLett sko for lette løpere

Anmeldelser Den svenske Salming-skoen utmerker seg med god passform og førsteklasses mellomsåle, men målgruppen er smal.

Les mer

Skadet? Her er alternativet

ExclusiveExclusiveSkadet? Her er alternativet

Løpeskader Er du blant de mange løperne som hvert år rammes av skader, byr vi ...

Les mer

Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketrening Vårt 20+10-konsept gjør deg sterk på bare 30 minutter. 20 minutter styrketrening og 10 minutter svettedrivende øvelser er nok.

Les mer

Større utbytte av treningssenteret

Større utbytte av treningssenteret

Styrketrening Vi har laget det optimale begynnerprogrammet. Her viser vi hvordan du får maksimalt utbytte på kortest mulig tid.

Les mer

Kjøpeguide: Slik velger du terrengsko

Kjøpeguide: Slik velger du terrengsko

Terrengsko Her er de viktigste punktene du bør se ...

Les mer

Så enkelt er terrengløping

ExclusiveExclusiveSå enkelt er terrengløping

Terrengløping 5 tips til å komme i gang med terrengløping.

Les mer

Sunn burger fra kokken til Tinkoff Saxo

ExclusiveExclusiveSunn burger fra kokken til Tinkoff Saxo

Burger Hannah Grant – sjefskokk på Team Tinkoff Saxo – er Aktiv Trenings nye matekspert. Her serverer hun en sunn burger.

Les mer

La dette bli din beste langrennsesong

ExclusiveExclusiveLa dette bli din beste langrennsesong

Langrenn Her er den perfekte planen for at dette skal bli din beste skisesong – enten du er begynner eller erfaren mosjonist.

Les mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex forbrenner kalorier. Her ser hvor lenge du bør holde på.

Test deg selv

Velg den perfekte sportsbrillen

Velg den perfekte sportsbrillen

Briller Gode sportsbriller er en nødvendighet ...

Slik velger du sportsbriller

Seksstjerners utstyr

Seksstjerners utstyr

Utstyr Er kun det beste godt nok? Her ser du alle produkter som har fått seks stjerner i våre tester.

Læs mere

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Test: Hva forbrenner treningen din?

Test: Hva forbrenner treningen din?

Beregn |

Hvor mange kalorier har du forbrent på ...

Sjekk det her
Så mange kalorier kan du spise

Så mange kalorier kan du spise

Beregn |

Hvor mange kalorier trenger du per dag ...

Sjekk det her
Intervalltrening: Komplett program

Intervalltrening: Komplett program

Løpeprogram |

Løp intervaller - og bli raskere på ...

Les mer
Hvor mye protein trenger jeg?

Hvor mye protein trenger jeg?

Kalkulator |

Jo mer du trener, jo mer protein ...

Sjekk det her
Er kroppen din eldre enn deg?

Er kroppen din eldre enn deg?

Test deg selv |

Er kroppen eldre enn deg? Svar ærlig på ...

Les mer
Nyeste
Slik styrker du immunforsvaret

Slik styrker du immunforsvaret

Immunforsvar |

Med små endringer i hverdagen kan du få ...

Få de gode rådene her
Hvilket apparat forbrenner mest?

Hvilket apparat forbrenner mest?

Spør oss |

Jeg går på treningssenteret sammen med ...

Les mer
Årets beste julegave

Årets beste julegave

Gavekort |

Gi en kjempefin gave som gleder langt ...

Giv gavekort på valgfritt magasin
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Terrengsko med sykkeldekk

ExclusiveExclusiveTerrengsko med sykkeldekk

Terrengsko |

2015 byr på løpesko med såler av ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Sitt mot vegg

ExclusiveExclusiveSitt mot vegg

Styrketrening |

Crossfit-skolen video: Sitt mot vegg ...

Les mer
Få din egen treningsslynge

Få din egen treningsslynge

Treningsslynge En treningsslynge gir deg effektiv styrketrening av hele kroppen. ...

Fortæl mig mere!

Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold