Cookies- og Brukervilkår

Aktiv Trening nr. 2, 2014

Les vårt store tema om vinterløping i det nye nummeret av Aktiv Trening. Se hvorfor styrketrening er bra for helsa, sjekk vår test av 19 treningstrøyer og les det underholdene intervjuet med Kjetil André Aamodt.

  • Aktiv Trening nr. 2, 2014

Innhold i Aktiv Trening nr. 2, 2014

Aktiv Trening nr. 2 er i salg den 27. januar

Nyheter – kunnskap, utstyr og dingser, tips og trender.

Løpskalender – et løp for deg.

Effektiv vinterløping Bli en dyktig vinterløper med fire gode og varierte økter.

Løpeteknikk på is og snø Stå støtt, og unngå uhell på glattisen med seks effektive tips.

Starthjelp for løpere Vi får deg opp av sofaen og hjelper deg med dørstokkmila.

Terrengsykling i snø Vinter er ingen hindring, hvis du lærer deg et par triks.

Lær av OL-stjernene OL-utøverne vet hvordan man treffer formtoppen.

Stor test: undertrøyer Vi tester vinterens viktigste treningsplagg.

Løpesko for glatt føre Det er nå du skal finne frem løpeskoenes "firehjulstrekkere".

Treningsmat Tomaten er ekte "superfood".

Feit på jobben? Slik unngår du enkelt arbeidsdagens fetende fristelser.

Så sunt er styrketrening Du blir ikke bare sterk av å løfte skrot – du får også jernhelse.

Krål deg sterk Svømming er knallgod trening – vi hjelper deg med teknikken.

En treningsguru kom forbi Martin Rooney har trent noen av verdens fremste utøvere. Her har du hans beste treningstips.

Vinter-OL i tall Olympisk tallgymnastikk.

Kjetil André Aamodt Vi tar en prat med verdens mestvinnende alpinist.

Tren hjemme Ny serie – nå med håndvekter.

Spør oss – se hva ekspertene svarer på dine spørsmål.

Anmeldelser – klær og utstyr.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Få et actionkamera med Aktiv Trening

Få et actionkamera med Aktiv Trening

Kampanje |

Film treningen din, det gjør den ...

Les mer
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Aktiv sommer

Aktiv sommer

Bladet |

I den nye utgaven av Aktiv Trening ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Få en lett løpejakke fra Craft

Få en lett løpejakke fra Craft

Abonnement |

Vindavvisende jakke med god ventilasjon ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer
Nyeste
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Plei din indre historienerd med WYPE

Plei din indre historienerd med WYPE

Kampanje |

Nå får du enda mer spennende historisk ...

Les mer
Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Informasjon |

Som abonnent på Aktiv Trening har du nå ...

Les mer
La kulden komme

La kulden komme

Abonnement |

Det rette tøyet sikrer deg gode ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne