Cookies- og Brukervilkår

Aktiv Trening nr. 4, 2014

I det nye nummeret av Aktiv Trening får du en stor test av sykkelshorts og tips om hvordan gjøre racersykkelen sesongklar på bare en time. Les også den ultimate guiden til hvordan du oppnår drømmetiden på 5-kilometeren.

  • Aktiv Trening nr. 4, 2014

INNHOLD I AKTIV TRENING NR. 4, 2014

AKTIV TRENING NR. 4 ER I SALG DEN 24. MARS

NYHETER – kunnskap, klær og utstyr, tips og trender.

LØPSKALENDER – finn et løp.

LØP DIN BESTE 5 KM Alt du trenger for at nå nettopp ditt løpemål på femkilometeren.

SPIS EGG! Forskerne lovpriser alt det gode som finnes under skallet.

VINN KAMPEN MOT POLLEN Slik unngår du nysing og rennende øyne.

STOR TEST: SYKKELSHORTS Vi tester shorts til årets sesong.

TRENINGSMAT Parmesan er en kjernesunn ost som styrker immunforsvaret.

RIKTIG TEKNIKK – MER FART Med den rette løpeteknikken kan du bli opptil 30 prosent raskere.

RULL DEG SUPERSTERK Dette er verdens beste mageøvelse. Se hvordan du gjør det.

VÅRKLAR RACERSYKKEL Tid for å klargjøre raceren.

TØRRE TALL: HALVMARATHON Om alle tallene bak VM i halvmarathon 2014.

SPIS BLODTRYKKET LAVT Riktig kosthold slår selv den beste blodtrykksmedisinen.

NORSK ØRKENREV Vi har snakket med en mann som ikke får nok av umenneskelige anstrengelser.

TRIATLON I TERRENGET Nå flytter triatlonsporten ut i skogen.

SUKKER TIL MARATON Få skikk på energiinntaket, og kutt minutter av maratontiden.

TREN HJEMME Styrketreningsskolen: Sesong 2.

SPØR OSS – se ekspertenes svar på det du lurer på.

ANMELDELSER – klær og utstyr.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Få et actionkamera med Aktiv Trening

Få et actionkamera med Aktiv Trening

Kampanje |

Film treningen din, det gjør den ...

Les mer
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Aktiv sommer

Aktiv sommer

Bladet |

I den nye utgaven av Aktiv Trening ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Få en lett løpejakke fra Craft

Få en lett løpejakke fra Craft

Abonnement |

Vindavvisende jakke med god ventilasjon ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer
Nyeste
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Plei din indre historienerd med WYPE

Plei din indre historienerd med WYPE

Kampanje |

Nå får du enda mer spennende historisk ...

Les mer
Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Informasjon |

Som abonnent på Aktiv Trening har du nå ...

Les mer
La kulden komme

La kulden komme

Abonnement |

Det rette tøyet sikrer deg gode ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer