Aktiv Trening nr. 6, 2014

I den nye utgaven av Aktiv Trening får du suksessprogrammet som gir deg sixpack på bare 6 uker. Se også vårt store sykkeltema, og les intervjuet med tidligere proffsyklist Dag Otto Lauritzen.

13. mai 2014

INNHOLD I AKTIV TRENING NR. 6, 2014

AKTIV TRENING NR. 6 ER I SALG DEN 19. MAINYHETER – kunnskap, ting og utstyr, tips og trender. LØPSKALENDER – finn et løp. SOMMERKLAR MED SIXPACK Med vår sixpackkur forsvinner kiloene som dugg for solen. 10 SEIGLIVEDE LØPEMYTER Her er en rekke myter om løpetrening som du bare kan glemme. RØDT PÅ GRILLEN Så er det tid for deilig saftige biffer på den fresende grillen. SYKKELGLEDE FRA A TIL Z Alt du trenger for å komme i gang med mosjonssyklingen.STOR TEST: SYKKELSKO Vi tester 14 tøffe sykkelsko. DAG OTTO LAURITZEN Om trening, motivasjon og viktigheten av å sette opp delmål. TRENINGSMAT Reker er mirakelmat fra havet – rike på blant annet protein. TRENING PÅ SOMMERTID Start dagen med en tidlig treningsøkt – og høst alle fordelene. TØRRE TALL: CROSSFIT Tidens tøffeste trening i tall. PULSEN VISER VEI Så enkelt er det å la pulsen styre treningen. URBANE LØPEKLÆR Den nye løpemoten. TREN HJEMME Styrketreningsskolen: Sesong 2. SPØR OSS – se ekspertenes svar på dine spørsmål. ANMELDELSER – klær og utstyr.

Kjøp Aktiv Trening

Aktiv Trening er Norges største blad til aktive menn.


Bestill Aktiv Trening her


Les i hvert nummer:

Les også

Kanskje du er interessert i ...

bonniershop

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: