Cookies- og Brukervilkår

Aktiv Trening nr. 7, 2014

I den nye utgaven av Aktiv Trening guider vi deg til en aktiv sommer. Se vår store test av T-trøyer for trening i sommervarmen, og les om hvordan du unngår 20 vanlige løpefeil.

  • Aktiv Trening nr. 7, 2014

INNHOLD I AKTIV TRENING NR. 7, 2014

AKTIV TRENING NR. 7 ER I SALG DEN 23. JUNI

NYHETER – ny kunnskap, utstyr og dingser, tips og trender.

LØPSKALENDER – et løp for deg.

FARTSLEK PÅ LØPERUTEN Den varierte og lyststyrte løpetreningen gjør deg raskt bedre.

SVETTE SOLKREMER Vi har testet åtte solkremer for svettedryppende aktiviteter.

EFFEKTIVE KROPPSHEVINGER Én øvelse for hele overkroppen.

UNNGÅ LØPEFELLENE Se hvor elegant du styrer unna tjue klassiske fallgruver.

HJERNEMAT De rette matvalgene kan holde deg skjerpet hele dagen.

MYTISKE TOUR DE FRANCE Fra vanvittig pedaltråkking til verdens mest populære ritt.

STOR TEST: T-TRØYER 19 pustende, fukttransporterende trøyer for varme sommerturer.

TIPS TIL TRIATLON-STARTEN Tristjernen Rasmus Hennings tolv beste råd for mosjonstriatleten.

TRENINGSMAT Karbohydrater, vitaminer og sunne fettsyrer – havregryn gir alt sammen i ett produkt.

SMARTE AKTIVITETSMÅLERE Vi prøver armbånd som registrerer aktivitet og søvn døgnet rundt.

SUKSESSHISTORIEN Klas Færøvik trosset kreften og presterte langt utover det vanlige.

TREN HJEMME Styrketrening på stuegulvet.

TØRRE TALL: VANN! Kroppens væskeregnskap i tall.

SPØR OSS – se ekspertenes svar på dine spørsmål.

ANMELDELSER Vi tester og vurderer sesongens aktuelle klær og utstyr.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trenger du nytt utstyr til mobiltelefon?

Trening |

Bruker du musikk eller apper mens du ...

Få utstyr til din mobiltelefon
Få en løpeklokke – og tren effektivt

Få en løpeklokke – og tren effektivt

Abonnement |

En løpeklokke kan være forskjellen på ...

Fortell meg hva klokken kan!
Få en flott løpejakke fra Craft

Få en flott løpejakke fra Craft

Løpejakke |

En løpejakke er uunnværlig til trening ...

Les mer om jakken
Stingway sportsbrille til nye abonnenter

Stingway sportsbrille til nye abonnenter

Sportsbrille |

Bestill Aktiv Trening og få en Stingway ...

Les mer om sportsbriller
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Sykkelguide – spesialbilag for abonnenter

ExclusiveExclusiveSykkelguide – spesialbilag for abonnenter

Sykkelguide |

Som abonnent på Aktiv Trening får du nå ...

Les mer
Nyeste
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Plei din indre historienerd med WYPE

Plei din indre historienerd med WYPE

Kampanje |

Nå får du enda mer spennende historisk ...

Les mer
Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Informasjon |

Som abonnent på Aktiv Trening har du nå ...

Les mer
La kulden komme

La kulden komme

Abonnement |

Det rette tøyet sikrer deg gode ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer