Cookies- og Brukervilkår

Aktiv Trening nr. 9, 2013

I det nye nummeret av Aktiv Trening finner du et 24-siders løpetema som gjør deg til en bedre løper. Vi guider deg gjennom treningssentrenes nye treningsformer og tester de nye GPS-klokkene. Bygg også styrke med del 2 av vår nye styrkeskole hvor du får trent hele kroppen på 30 minutter.

  • Aktiv Trening nr. 9, 2013

Forside 09 2013 NO

Fitness 09 2013 NO

Bakkeløb 09 2013 NO

Gps-ure 09 2013 NO

Innhold i Aktiv Trening nr. 9, 2013

Aktiv Trening nr. 9 er i salg den 29. august.

Nyheter – ny kunnskap, utstyr og dingser, tips og trender.

Løpskalender – finn et løp.

De nye fitnesstimene Se de nye lagtimene – og finn ut hva som passer for deg.

Sesongens bær Her er de beste og sunneste.

Bli sterk i bakkene Bakketrening løfter formen og gjør deg til en mer robust løper.

Stor test av gps-klokker De er billigere, mindre og bedre.

Fem morsomme løpeturer Variasjon gjør løpeturen morsommere og mer effektiv.

Trapp ned før løpet Slik lader du batteriene før du skal ut og prestere.

Ut i skogen, opp i trærne Nyttige ting for terrengløping.

Gigantisk mosjonsløp Bak kulissene i GöteborgsVarvet.

Topptrimmet sykkel Få all den farten du har råd til.

Tren hjemme – bli sterk med vår effektive 20-10-plan.

Treningsmat Sunt og delikat svinekjøtt.

Eddy Merckx Stjernen som rivalene hatet.

Sov deg frisk Les om søvnens mange mirakuløse virkninger.

Spør oss Ekspertenes svar på dine spørsmål.

Anmeldelser – klær og utstyr.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Få et actionkamera med Aktiv Trening

Få et actionkamera med Aktiv Trening

Kampanje |

Film treningen din, det gjør den ...

Les mer
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Aktiv sommer

Aktiv sommer

Bladet |

I den nye utgaven av Aktiv Trening ...

Smugkikk i Aktiv Trening
Få en lett løpejakke fra Craft

Få en lett løpejakke fra Craft

Abonnement |

Vindavvisende jakke med god ventilasjon ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer
Nyeste
Julegavene våre går i glemmeboken

Julegavene våre går i glemmeboken

Kampanje |

Mange av oss kan ikke huske hvilke ...

Les mer
Plei din indre historienerd med WYPE

Plei din indre historienerd med WYPE

Kampanje |

Nå får du enda mer spennende historisk ...

Les mer
Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Nå gir Aktiv Trening deg store rabatter

Informasjon |

Som abonnent på Aktiv Trening har du nå ...

Les mer
La kulden komme

La kulden komme

Abonnement |

Det rette tøyet sikrer deg gode ...

Les mer
WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

WYPE: Tonnevis av lesestoff – like for hånden

Abonnement |

Kos deg med masser av lesestoff. Få ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne