Kaloribomber

Av og til er det fristende å unne seg en godbit – men det blir fort mange kalorier. Heldigvis kan du løpe de av deg.

Her kan du se hvor lenge du må løpe for å forbrenne forskjellige fristelser (beregningen gjelder en mann på 80 kg):

1 pose peanøtter (100 g)
57 min. (630 kcal)

1 brownie
27 min. (300 kcal)

1 snickers
25 min. (280 kcal)

1 godtepose (Matador Mix)
24 min. (271 kcal)

½ plate Ritter Sport
24 min. (269 kcal)

1 rundstykke m. smør og ost
19 min. (257 kcal)

3 digestive kjeks
18 min. (195 kcal)

1 eple
4 min. (45 kcal)

1 gulrot
2 min. (18 kcal)