Oppskrift - Smoothie med mettende grønnsaker
1: Grønnsakssmoothie på den mettende måten 2: Smoothie på den grønne måten

Grønnsakssmoothie på den mettende måten

Det er ikke alltid lett å få med den anbefalte mengden av sesongens grønnsaker på middagsbordet, men det behøver ikke være så vanskelig. Med en blender for hånden er litervis av vitaminer rett rundt hjørnet; bare putt grønnsakene i.

  • Av Christian Bitz
  • 26-02-2009
  • Aktiv Trening nr. 2, 2009

Ingredienser til 1 person:
50 g knollselleri
½ eple
½ moden avokado
Ca. 2 dl tomatjuice
2 ss. friskpresset limesaft
8 isbiter
Salt og cayennepepper

Tilberedning:
Skrell og skjær sellerien i grove stykker, og blend den sammen med eple, avokado, tomatjuice, limesaft, salt og godt med cayennepepper. Putt isbitene i og blend drikken sammen.

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement

NYHETSBREV

Mest leste
Smoothie på den grønne måten

Smoothie på den grønne måten

Oppskrifter |

Grønt er godt for øynene, og denne ...

Smoothie på den grønne måten
Chili con carne med sjokolade

Chili con carne med sjokolade

Oppskrifter |

Lekker chili con carne med hvite og ...

Til oppskriften
Lekker omelett med fetaost

Lekker omelett med fetaost

Oppskrift |

En god lunsj som kan varieres, slik at ...

Til oppskriften
Muskelmat for menn

Muskelmat for menn

Oppskrifter |

Lite smaker bedre enn en blodig biff. ...

Kød - storartet kilde til proteiner_NO
Grill: Makrell med skinn, raita og grillgrønnsaker

Grill: Makrell med skinn, raita og grillgrønnsaker

Oppskrift |

Grillet og sunt med makrell med skinn.

Til oppskriften
Nyeste
Stekt kyllingbryst med grønnsaker

Stekt kyllingbryst med grønnsaker

Oppskrifter |

Stekt kyllingbryst med aubergine-, ...

Les mer
En bedre svenske

En bedre svenske

Oppskrifter |

Ved hjelp av noen små, men viktige ...

Les mer
Wok med tigerreker

Wok med tigerreker

Oppskrifter |

Wokmat er rask, enkel og ikke minst ...

Les mer
Lynstekt kylling i kokosmelk

Lynstekt kylling i kokosmelk

Oppskrifter |

Wokmat er rask, enkel og ikke minst ...

Les mer
Oksekjøtt i sursøt chili

Oksekjøtt i sursøt chili

Oppskrifter |

Wokmat er rask, enkel og ikke minst ...

Les mer