Cookies- og Brukervilkår

Pulstrening

PULSTRENING | Alt om pulstrening. Les om hvorfor pulstrening er så effektivt, få ekspertenes svar om pulstrening og prøv programmer for pulstrening både for begynnere og erfarne. Prøv også vår test.

Side 1 av 2 Neste
Side 1 av 2 Neste

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Slapp av og bli bedre

Slapp av og bli bedre

Restitusjon |

Du vil oppleve redusert form enten du ...

Les mer
Langrenn - Intervallprogram

Langrenn - Intervallprogram

Langrennsprogram |

Bli sterkere, raskere og slankere

Les mer
Finn maksimal- og hvilepuls

Finn maksimal- og hvilepuls

Trening |

Slik finner du maksimal- og hvilepuls.

Les mer
Gir inline-skøyter god trening?

Gir inline-skøyter god trening?

Spør oss |

Jeg har pådratt meg en løpeskade, og nå ...

Les mer
Får jeg best kondisjon av å løpe?

Får jeg best kondisjon av å løpe?

Spør oss |

Eller gir spinning bedre kondisjon?

Er trening med høy puls best?
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Velg riktig trening på senteret

ExclusiveExclusiveVelg riktig trening på senteret

Treningsformer |

Liker du lagtrening på ...

Les mer
Må begynnere ha høyere puls?

Må begynnere ha høyere puls?

Spør oss |

Stemmer det virkelig at en begynner ...

Les mer
Hvor høy puls bør jeg trene med?

Hvor høy puls bør jeg trene med?

Spør oss |

Det kommer helt an på hva du vil trene.

Les mer
Hvorfor varierer makspulsen?

Hvorfor varierer makspulsen?

Spør oss |

Normalt har jeg en makspuls på 192, men ...

Les mer
Telefon med puls

Telefon med puls

Utstyrstips |

Koble pulsbeltet fra Garmin eller Polar ...

Les mer
Sesongens beste løpetrøye

Sesongens beste løpetrøye

Løpetrøye Den funksjonelle trøyen fra Craft er perfekt til sesongens ...

Se løpetrøyen!

Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold