Cookies- og Brukervilkår

Pulstrening

PULSTRENING | Alt om pulstrening. Les om hvorfor pulstrening er så effektivt, få ekspertenes svar om pulstrening og prøv programmer for pulstrening både for begynnere og erfarne. Prøv også vår test.

Side 1 av 3
Side 1 av 3

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement Smugkikk i Aktiv Trening
Mest leste
Hvor høy puls bør jeg trene med?

Hvor høy puls bør jeg trene med?

Spør oss |

Det kommer helt an på hva du vil trene.

Les mer
Langrenn - Intervallprogram

Langrenn - Intervallprogram

Langrennsprogram |

Bli sterkere, raskere og slankere

Les mer
Finn maksimal- og hvilepuls

Finn maksimal- og hvilepuls

Trening |

Slik finner du maksimal- og hvilepuls.

Les mer
Slapp av og bli bedre

Slapp av og bli bedre

Restitusjon |

Du vil oppleve redusert form enten du ...

Les mer
Får jeg best kondisjon av å løpe?

Får jeg best kondisjon av å løpe?

Spør oss |

Eller gir spinning bedre kondisjon?

Er trening med høy puls best?
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Behold motivasjonen i spinning

ExclusiveExclusiveBehold motivasjonen i spinning

Spinning |

Spinning er særdeles effektiv trening. ...

Les mer
Crossfit-program for begynnere

Crossfit-program for begynnere

Crossfit |

Her får du et omfattende ...

Les mer
Trener du hardt nok?

Trener du hardt nok?

Trening |

Mange overvurderer intensiteten når de ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>4 grunner til pulstrening

ExclusiveExclusive4 grunner til pulstrening

Pulstrening |

Pulsklokken er den perfekte ...

Les mer
Kan jeg teste formen uten blodsmak?

Kan jeg teste formen uten blodsmak?

Spør oss |

Jeg gidder ikke å løpe meg i senk med ...

Les mer
Hva betyr plusstegnet?

Hva betyr plusstegnet?

Pluss Plusstegnet viser veien til innhold som er spesielt valgt ut til deg som er abonnent eller nettmedlem.

Se eksklusivt innhold