Artikler om Væske og trening

• 
  02-05-2012

  Øl som styrkedrikk

  Kost og trening | Øl forebygger treningsverk, og du kan godt ta et par glass i forbindelse med trening – så lenge det er uten ...

  Les mer
• 
  25-03-2012

  Vann eller energidrikk?

  Spør oss | Når er det best å drikke vann under trening? Og når bør jeg sørge for å få i meg sukker og salter?

  Les mer
• 
  27-01-2012

  Kaffe gir ...

  Kostråd | Kaffe har i stadig flere studier vist seg å være en formidabel drikk som beskytter mot diabetes og kreft og ...

  Les mer
• 
  03-01-2012

  Løpere drikker for mye

  Løp | For høyt væskeinntak under trening kan gi problemer, ganske enkelt fordi du reduserer saltinnholdet i blodet.

  Les mer
• 
  15-06-2011

  Hva har varmen å si for ytelsen?

  Spør om trening | Jeg har store problemer med å holde intensiteten oppe når jeg trener om sommeren, og blir raskt utmattet av ...

  Les mer
• 
  19-10-2010

  T-skjorten avslører væskemangel

  Treningstips |

  Les mer
• 
  24-08-2010

  Triatlon: Hva skal jeg spise og drikke?

  Kost | Energilager. Drikk en flaske energidrikk i løpet av de siste to timene før løpet.

  Hva skal jeg spise og drikke?
• 
  30-07-2010

  Hvor mye bør jeg drikke under løp?

  Spør oss | Jeg løper langt – gjerne en time eller to av gangen. Hvor mye bør jeg egentlig drikke?

  Hvor mye bør jeg drikke under løp?
• 
  01-07-2010

  Genialt drikkebelte

  Anmeldelse | Salomon treffer blink med et nyutviklet og meget justerbart væskebelte.

  Anmeldelse av Salomon Whisper Belt
• 
  28-02-2010

  Termoforet drikkeflaske

  Anmeldelse | Chill Bottle er den enkle løsningen på et velkjent problem.

  Anmeldelse av Camelbak Chill Bottle drikkeflaske