Artikler om Fettforbrenning

• 
  19-01-2012

  10 veier til økt forbrenning

  Kost og trening | Ved å justere kostholdet en tanke, samtidig som du sørger for å mosjonere litt i hverdagen, kan du kvitte deg ...

  Les mer
• 
  02-01-2012

  Hvorfor har slankekuren sluttet å virke?

  Spør oss |

  Les mer
• 
  14-07-2011

  Bli slank i din egen stue

  Styrketrening | Her har du et raskt og effektivt treningsprogram som brenner mengder av kalorier. Samtidig får du trent alle ...

  Les mer
• 
  11-07-2011

  Tren hardt og bli slank på sofaen

  Vekttap | Ny studie viser at forbrenningen fortsetter i 14 timer etter trening. Hvis du har trent hardt nok.

  Les mer
• 
  18-05-2011

  Slik holder du vekten

  Vekttap | Her ser du hvordan du holder vekten.

  Les mer
• 
  24-02-2011

  Tren kroppens største muskler, og bli slankere

  Styrketrening | Her får du tre enkle styrkeøvelser som gjør deg slankere.

  Les mer
• 
  09-12-2010

  1 kg på én uke

  Vekttap | Følg syv enkle kostråd, og gå ned én kilo på én uke. Her får du den sunneste og mest effektive metoden for å gå ...

  Gå ned 1 kg på én uke
• 
  05-10-2010

  Vekk med ølmagen

  Vekttab | For de aller fleste menn kommer magen sigende med alderen. Den gode nyheten er at det er lett å snu utviklingen ...

  Les mer
• 
  24-08-2010

  Vanlig melk etter styrketrening

  Kost | Tidligere har vi skrevet mye pent om sjokomelk, men ny forskning viser at helt vanlig skummetmelk også fungerer ...

  Vanlig melk etter styrketrening
• 
  30-07-2010

  Forbrenner jeg mer fett på tom mage?

  Spør oss | "Jeg har lest at trening på tom mage er effektivt når man vil slanke seg. Stemmer det?"

  Forbrenner jeg mer fett på tom mage?