Fettforbrenning

• 
  09-06-2013

  5 effektive midler mot ølmage

  Vekttab | For de fleste menn kommer magen snikende med alderen, men med målrettet innsats er det en enkel sak å vinne ...

  Les mer
• 
  24-05-2013

  Høyere forbrenning på tom mage

  Løp | Det kan kreve ubehagelig tilvenning, men britiske studier tyder på at fettforbrenningen øker betydelig hvis du ...

  Les mer
• 
  08-04-2013

  Er kveldsmat mer fetende?

  Spør oss | Jeg er ofte sulten sent om kvelden, men jeg har hørt at det er lettere å legge på seg av det man spiser om ...

  Les mer
• 
  15-02-2013

  Grøssere slanker

  Forbrenning | Stillesitting i sofaenkroken er ikke særlig bra for vekten. Men det hjelper hvis du ser ”Ondskapens Hotell”. ...

  Les mer
• 
  03-01-2013

  Gå ned én kilo i uken - uten å sulte

  Vekttap | Dropp slankkuren og la i stedet hormonene hjelpe deg med å bli kvitt overflødige kilo. Her har du ti snarveier ...

  Les mer
• 
  27-09-2012

  Løp deg slank

  Vekttap | Du bør løpe hvis du vil ned i vekt. En ny studie utfordrer gamle forestillinger om at løping og gange er like ...

  Les mer
• 
  19-01-2012

  10 veier til økt forbrenning

  Kost og trening | Ved å justere kostholdet en tanke, samtidig som du sørger for å mosjonere litt i hverdagen, kan du kvitte deg ...

  Les mer
• 
  02-01-2012

  Hvorfor har slankekuren sluttet å virke?

  Spør oss |

  Les mer
• 
  14-07-2011

  Bli slank i din egen stue

  Styrketrening | Her har du et raskt og effektivt treningsprogram som brenner mengder av kalorier. Samtidig får du trent alle ...

  Les mer
• 
  11-07-2011

  Tren hardt og bli slank på sofaen

  Vekttap | Ny studie viser at forbrenningen fortsetter i 14 timer etter trening. Hvis du har trent hardt nok.

  Les mer