Artikler om Karbohydrat

• 
  20-04-2010

  Kan jeg klare meg uten karbohydrater?

  Spør oss | Jeg har lest om en slankekur der man utelater karbohydrater og erstatter dem med mengder av protein. Er det en ...

  Kan jeg klare meg uten karbohydrater?
• 
  28-01-2010

  Mat og drikke på 10 km

  Løp | Du behøver ikke væske og energi under løpet.

  Mat og drikke på 10 km
• 
  24-09-2009

  Spis deg i toppform

  Proteiner | Hvis du vil spise deg til bedre prestasjoner - både fysiske og mentale - er det nødvendig å få i seg sunne ...

  Spis klokt hvis du vil i toppform
• 
  23-04-2009

  Bør jeg spise både før og etter trening?

  Spør oss | På grunn av barnepass er det ofte ikke mulig for meg å drive styrketrening før like etter middag. Bør jeg også ...

  Bør jeg spise både før og etter trening?