Frank gikk ned 6 kg

"Nå gleder jeg meg bare til å trekke i badebukse i sommer!"

15. mai 2014 av Martin Kreutzer & Jannik Petersen.

Frank - 37 år og 183 cm

– Det var til tider en mental utfordring å skulle unnvære alt som ikke er sunt, men når jeg ser resultatet, er jeg ikke i tvil om at det var verdt det. Det er verdt å huske når man står midt i det. Nå gleder jeg meg bare til å trekke i badebukse i sommer!

Frank
FØR ETTER FORSKJELL
VEKT 87,3 kg 81,3 kg -6 kg
LIVVIDDE 86 cm 75,5 cm -10,5 cm
FETTPROSENT 13,5 % 9,5 % -30 %

Les også

Kanskje du er interessert i ...

bonniershop

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: