Artikler om Spør om kosthold

• 
  11-05-2012

  Hvilket merke garanterer sunn mat?

  Spør oss |

  Les mer
• 
  25-03-2012

  Vann eller energidrikk?

  Spør oss | Når er det best å drikke vann under trening? Og når bør jeg sørge for å få i meg sukker og salter?

  Les mer
• 
  09-03-2012

  Er riskjeks sunn snacks?

  Spør oss | Selv om de fleste ser på riskjeks som ganske uskyldige, hører de faktisk hjemme i samme usunne kategori som ...

  Les mer
• 
  07-12-2011

  Hvorfor er fullkorn sunt?

  Spør om kosthold | Hva er det som gjør fullkornprodukter så mye sunnere enn andre kornprodukter?

  Les mer
• 
  22-08-2011

  Hvilke grønnsaker metter best?

  Spør oss | Agurk, tomat og isbergsalat er blant de klassiske ingrediensene i en gjennomsnittlig norsk salatbolle.

  Les mer
• 
  11-07-2011

  Hva slags hurtigmat er mest fetende?

  Spør oss | Pizza er det absolutt verste du kan spise hvis du tenker på vekten.

  Les mer
• 
  15-03-2011

  Sunnere snacks?

  Spør oss | Finnes det godteri som også er sunt?

  Les mer
• 
  03-03-2011

  Kan virkelig boksemat være sunt?

  Spør oss | Overlever proteiner, vitaminer og andre sunne stoffer i hermetikk?

  Les mer
• 
  15-11-2010

  Kan jeg spise Nutrilett i stedet for en proteinbar?

  Spør oss | Apropos testen av proteinbarer, så pleier jeg å ta en Nutrilett-bar etter trening. Er det fornuftig?

  Les mer
• 
  24-08-2010

  Skal man alltid ha protein?

  Spør oss | Jeg styrketrener tre ganger per uke og tar proteinpulver etterpå. I tillegg svømmer jeg hver morgen. Bør jeg ta ...

  Skal man alltid ha protein?