Spør om kosthold

• 
  08-04-2013

  Er kveldsmat mer fetende?

  Spør oss | Jeg er ofte sulten sent om kvelden, men jeg har hørt at det er lettere å legge på seg av det man spiser om ...

  Les mer
• 
  27-02-2013

  Sunn og rask frokost?

  Spør oss | Jeg tar vanligvis en rask kaffe og en croissant på vei til jobben. Har dere et forslag på noe som er like ...

  Les mer
• 
  02-01-2013

  Er cornflakes god og sunn frokost?

  Spør oss | Jeg elsker cornflakes, men har en følelse at det ikke er verdens sunneste frokost. Stemmer det?

  Les mer
• 
  28-11-2012

  Behøver voksne menn å drikke melk?

  Spør oss | Trenger kroppen fortsatt melk, selv om jeg er voksen?

  Les mer
• 
  11-05-2012

  Hvilket merke garanterer sunn mat?

  Spør oss | Ingen av de eksisterende matmerkingene gir noen garanti for at du får med deg mat som er sunn tvers igjennom ...

  Les mer
• 
  25-03-2012

  Vann eller energidrikk?

  Spør oss | Når er det best å drikke vann under trening? Og når bør jeg sørge for å få i meg sukker og salter?

  Les mer
• 
  21-03-2012

  Hvilken farge bør det være på ris?

  Spør oss | Ris finnes i flere farger, og det er også forskjell på næingsinnholdet.

  Les mer
• 
  09-03-2012

  Er riskjeks sunn snacks?

  Spør oss | Selv om de fleste ser på riskjeks som ganske uskyldige, hører de faktisk hjemme i samme usunne kategori som ...

  Les mer
• 
  07-12-2011

  Hvorfor er fullkorn sunt?

  Spør om kosthold | Hva er det som gjør fullkornprodukter så mye sunnere enn andre kornprodukter?

  Les mer
• 
  22-08-2011

  Hvilke grønnsaker metter best?

  Spør oss | Agurk, tomat og isbergsalat er blant de klassiske ingrediensene i en gjennomsnittlig norsk salatbolle.

  Les mer