Forskerne vet ennå ikke med sikkerhet hvorfor grimaser hjelper oss å prestere bedre. Noe tyder likevel på at nervesignaler fra ansiktsgrimasen treffer nervesignaler fra de musklene vi er i gang med å bruke.
Begge signaler er på vei til hjernen, der de inngår i den videre behandlingen av informasjoner om kroppens tilstand. Sammenstøtet forsterker tilsynelatende nervesignalet til hjernen, som gir musklene beskjed om å legge ekstra mye kraft i bevegelsen.
At muskelsignaler fra ett sted i kroppen kan påvirke muskelstyrken andre steder i kroppen, er allerede slått fast.
Forskning ved Marquette University i USA har for eksempel vist at man blir opptil ti prosent sterkere ved å bite sammen tennene når man trener styrke.
Ved å knytte hendene og puste ut mens øvelsen føles hardest, ble de amerikanske forsøkspersonene hele 17 prosent sterkere når de utførte beinøvelser.
