Cookies- og Brukervilkår
Andre kreftformer

Andre kreftformer

Prostatakreft er ikke den eneste kreftsykdommen du selv kan gjøre en innsats for å unngå.

Forrige Side 2 av 2
  • Av Claus Sonne
  • 28-05-2009
  • Aktiv Trening nr. 5, 2009
Kreft

I de senere årene har det ene forskningsresultatet etter det andre vist at våre egne valg og handlinger spiller en avgjørende rolle.

Hudkreft

Forebygging: Beskytt huden mot solen ved hjelp av klær, solkrem og intelligent solbading – det vil si ikke for lenge av gangen, og aldri mellom kl. 12 og 15. Unngå å bruke solarium. Et sunt kosthold er også viktig.

Lungekreft

Forebygging: Unngå aktiv og passiv røyking av både tobakk og hasj. Beskytt deg også mot asbestholdige materialer. Spis sunt.

Tykktarmskreft

Forebygging: Tren regelmessig, og unngå å bli overvektig. Spis frukt og grønt. Begge inneholder pektin, som forebygger kreft. Spis fiberrike produkter som rugbrød, fullkornpasta og brun ris.

Endetarmskreft

Forebygging: Unngå overvekt. Vær måteholden med alkohol, og drikk små mengder av gangen. Unngå så vel aktiv som passiv røyking.

Forrige Side 2 av 2

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Forebygg 13 kreftformer med mosjon

Forebygg 13 kreftformer med mosjon

kreft |

I en ny studie viste det seg at de mest ...

Les mer
Fet fisk bremser hudkreft

Fet fisk bremser hudkreft

Kreft |

Britiske forskere har funnet ut at ...

Les mer
Ni gode råd mot kreft

Ni gode råd mot kreft

Kreft |

Vi vet alle at mosjon og det å holde ...

Les mer
Svette mot prostatakreft

Svette mot prostatakreft

Prostatakreft |

Du må trene hardt nok til at du svetter ...

Svette mot prostatakreft
Slik forebygger du kreft i underlivet

Slik forebygger du kreft i underlivet

Kreft |

Tillit er bra, kontroll er bedre. Det ...

Les mer
Nyeste
Ni gode råd mot kreft

Ni gode råd mot kreft

Kreft |

Vi vet alle at mosjon og det å holde ...

Les mer
Her må du IKKE bli solbrent

Her må du IKKE bli solbrent

hudkreft |

Menns risiko for å få hudkreft øker ...

Les mer
Her må du IKKE blive solskoldet

Her må du IKKE blive solskoldet

hudkræft |

Mænds risiko for at få hudkræft stiger ...

Les mer
Forebygg 13 kreftformer med mosjon

Forebygg 13 kreftformer med mosjon

kreft |

I en ny studie viste det seg at de mest ...

Les mer
Kaffe beskytter mot tarmkreft

Kaffe beskytter mot tarmkreft

Kreft |

Kaffe har i løpet av de siste årene ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne