Cookies- og Brukervilkår
Så sterkt vokser crossfit

Så sterkt vokser crossfit

Crossfit har tatt turen fra en garasje i California til en verdensomfattende treningsdille på få år. Her er en rekke fakta om crossfit som du neppe kjente til.

  • Aktiv Trening nr. 6, 2014
Crossfit

Hvor mange?

Flere enn 10 millioner mennesker over hele verden driver nå med crossfit, og tallet øker fortsatt eksplosivt.

Når startet det?

1995 var året da crossfit dukket opp som selvstendig treningsform, da den tidligere turneren Greg Glassman åpnet senteret sitt i en garasje i Santa Cruz i California. Her trente Glassman blant annet byens politifolk.

Hvor stort?

13 var antall crossfitsentre i 2005. Siden da har antallet eksplodert, og i dag finnes det over 7000 offisielle sentre fordelt over hele verden.

Kopiene?

Kjedene, som Sats og Friskis & Svettis, har sine egne versjoner, selv om de kaller det noe annet.

Flere fascinerende crossfit-fakta

Logg inn for å få 8 ekstra, spennende fakta om crossfit:

Last ned filen her.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Unngå crossfit-skader

Unngå crossfit-skader

Crossfit |

Slik håndterer og unngår du tre ...

Les mer
Lær deg å snakke crossfitsk

Lær deg å snakke crossfitsk

Crossfit |

15 forkortelser du sikkert vil støte på ...

Les mer
Crossfit-skolen: del 1

Crossfit-skolen: del 1

Crossfit |

I knallform med effektiv crossfit.

Les mer
Intensiv crossfit-skole – del 1

Intensiv crossfit-skole – del 1

Crossfit |

I den nye treningsskolen øker vi ...

Les mer
Den mest EFFEKTIVE crossfit-øvelsen

Den mest EFFEKTIVE crossfit-øvelsen

Crossfit øvelser |

Skal du gjøre én crossfit-øvelse resten ...

Les mer
Nyeste
Crossfit for begynnere

Crossfit for begynnere

Crossfit |

Lyst til å prøve crossfit? Nå har du ...

Les mer
DENNE treningsfeilen svekker deg

DENNE treningsfeilen svekker deg

RESTITUSJON |

Det er mange fallgruver du må være ...

Les mer
Så ofte kan du trene crossfit

Så ofte kan du trene crossfit

Spør oss |

Med crossfit har jeg endelig funnet en ...

Les mer
Se verdensrekorden i box jump bli knust

Se verdensrekorden i box jump bli knust

Crossfit |

Glem alt om den gamle rekorden på 152 ...

Les mer
Hvorfor sledetrening?

Hvorfor sledetrening?

Spør oss |

Jeg har sett crossfitlag som løper ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne