Mann trener styrke
© iStock

Denne treningen er den nye nasjonalidretten

Mens ”bare” 842 000 nordmenn går på ski, driver halvannen million med denne form for trening,viser en ny norsk undersøkelse.

9. januar 2017 av Aktiv Trening

Nordmenn er født med ski på beina, heter det. Men nå spørs det om ikke ordtaket bør skrives om til at vi er født med vektstenger i hendene eller spinningpedaler under føttene.

En stor undersøkelse fra Opinion viser at den klart mest utbredte treningsformen i Norge er å gå på treningssenteret. I undersøkelsen ble over 2000 nordmenn over 18 år spurt hvilke aktiviteter de hadde gjort det siste året, og mens 24 prosent hadde drevet med en form for vintersport og 32 prosent løping eller sykling, var det hele 36 prosent som hadde trent på treningssenter.

Men langrenn står fortsatt sterkt i befolkningen. Det er den desidert mest populære av vinteridrettene, og mens for eksempel landeveissykling er mest populært blant menn over 60 år, er langrenn jevnt fordelt på både kjønn, nivå og alder.

For øvrig er det omtrent like mange som går på langrenn som trener løping.

Så mange gjør disse aktivitetene:

  1. Treningssenter:
  2. 36 % (1,48 mill.)
  3. Løping/sykling:
  4. 32 % (1,30 mill.)
  5. Friluftsliv:
  6. 26 % (1,08 mill.)
  7. Vintersport:
  8. 24 % (0,98 mill.)

Så mange er disse typene:

  1. Konkurransedeltakere: 6 %
  2. Aktive treningsutøvere: 21 %
  3. Moderate mosjonister: 43 %
  4. Friluftsmennesker: 13 %

Kilde: Opinions rapport ”Aktiv livsstil 2016-2017”

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: