Full kontroll over kroppsvektøvelsene

Det er nok de færreste som klarer å følge med på disse vanvittige kroppsvektøvelsene!

13. april 2016 av Julie-Elsebeth Crone Johannesen

Frank Medrano er en guru innen kroppsvektøvelser. Hans treningsprogrammer henvender seg både til dem som ønsker mer muskemasse, de som ønsker å gå ned i vekt og de som vil ha bedre kroppskontroll.

Sjekk videoen med øvelser som GARANTERT gir inspirasjon til egne kroppsvektøvelser – selv om det krever en del trening å mestre dette!

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: