© Colourbox

Fingrene dovner bort når jeg sykler

Jeg opplever ofte at fingrene sovner når jeg sykler. Hvorfor skjer det, og kan jeg gjøre noe for å hindre det?

Det er ikke unormalt å oppleve at fingrene sovner når man sitter og tråkker, uansett om man sykler i terrenget eller på landeveien. Det skyldes at hånden holder i styret, slik at blodtilførselen og nervene blir klemt.

Her er et par triks du kan prøve: Unngå å knuge styret, bare hold med et normalt, løst grep. Bruk sykkelhansker med støtpute, for eksempel gelé- eller skumpute, og unngå å bøye håndleddet.


Les også

Kanskje du er interessert i ...

bonniershop

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: