© Colourbox

Kjøp et par skikkelige løpesko

Fordi en god sko reduserer faren for belastningsskader, som stopper mange nye løpere.

26. februar 2013

Husk at hvert skritt du tar, gir en belastning på 150–300 kilo opp gjennom hælen, kneet, hoftene og ryggen. Derfor gjelder det å velge sko med god demping. Skoene må passe nøyaktig til både kroppsvekt og løpestil.

I dag finnes det en rekke spesialbutikker innenfor løping, som kan hjelpe deg med å analysere løpestilen og dermed finne riktige sko. De fleste større sportsforretninger har også god kompetanse.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

bonniershop

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: