Cookies- og Brukervilkår
Video øvelse: Utfall med knebøy - styrketrening for lårene

HUSK:

Unngå å lene deg forover når du går ned på kne. Rett ryggen.

Utfall med knebøy

VIDEO: Utfall med knebøy trener lårene.

  • Av Jakob Benn & Jannik Petersen.
  • Aktiv Trening nr. 6, 2014
  • Foto: Valling.com
Logg på og se hele siden
Logg på som nettmedlem (eller opprett et medlemskap nå – det er enkelt og gratis) – og gir tilgang til hele siden.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Mountain climbers

Mountain climbers

Styrkeøvelser |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
Verdens beste bicepsøvelse

Verdens beste bicepsøvelse

Styrketrening |

Forskere har funnet den mest effektive ...

Les mer
Superman holds

Superman holds

Styrkeøvelser |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
Hva er en burpee?

Hva er en burpee?

Spør oss |

Hvordan ser øvelsen "burpee" ut, og hva ...

Les mer
Høye kneløft

Høye kneløft

Styrkeøvelser |

VIDEO: Høye kneløft trener legger og ...

Les mer
Nyeste
Burpees

Burpees

Styrkeøvelser |

Med vår styrkeskole er det ingen ...

Les mer
Kassehopp

Kassehopp

Styrkeøvelser |

Med vår styrkeskole er det ingen ...

Les mer
Armhevinger

Armhevinger

Styrkeøvelser |

Med vår styrkeskole er det ingen ...

Les mer
Utfall

Utfall

Styrkeøvelser |

Med vår styrkeskole er det ingen ...

Les mer
Knebøy

Knebøy

Styrkeøvelser |

Med vår styrkeskole er det ingen ...

Les mer