Havsvømming - hvordan kommer jeg i gang?

Jeg vil gjerne svømme i åpent hav. Har dere begynnertips?

Interessen for triatlon øker sterkt, og derfor blir det stadig mer populært å svømme i havet. Sesongen varer gjerne fra mai til oktober, da vanntemperaturen er høy nok til at man kan ta lange turer.

Kom i gang med havsvømming

På utstyrssiden er en tettsittende og fargerik badehette nødvendig, og det samme er en god våtdrakt. En såkalt tørrbag – en synlig, oppblåsbar pose du kan ha penger og mobil i – er også en god investering.

Det krever trening å bli en god havsvømmer, ettersom forholdene er annerledes enn i svømmehallen. Vannet er mer urolig, og det er vanskeligere å orientere seg.

Det kan være lurt å finne en makker å svømme sammen med. Hold deg alltid nær kysten, og start et sted der det ikke er mye bølger. Tar du disse forholdsreglene, er det bare å nyte vannet og opplevelsen.

Les også

Velger du feriested basert på treningsmulighetene?

Kanskje du er interessert i ...

bonniershop

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: