Nervøsitet sprer seg raskt i et sykkelfelt, og den oppstår lett når man ikke tar hensyn til hverandre og lar være å følge de uskrevne reglene.
Hånd på skulder
Skal du se bakover mens du sykler, så legg en hånd på sidemannens skulder før du snur deg. Gjør du det, så sikrer du også at du holder retningen og ikke tar en plutselig og farlig sving.
Gi lyd
Møter du hindringer, så rop ut. Er det for eksempel et hull i veien, så rop ”Hull!” og ”Pass på!”, samtidig som du peker til den siden hindringen befinner seg. Kommer det en bil – eller andre syklister – bakfra, så rop ”Bakfra!” slik at alle blir oppmerksomme på hva det er som skjer.
Vift med hånden
Møter du hindringer langs veien, som parkerte biler, greiner, grus, søppel og annet, så vink dine medsyklister inn bak deg med hånden som er på den siden hvor hindringen befinner seg.
Forsiktig med bremsen
Brems så lite som mulig – og aldri uten grunn. Et nervøst trykk på bremsen forplanter seg raskt gjennom gruppen. Vær forutseende, og styr unna problemene i den grad det er mulig.
Følg rytmen
Følg rytmen i gruppen, og sitt rolig på sykkelen. Bare en liten sving eller et tapt pedaltråkk kan skape farlige situasjoner. Pass deg også for å reise deg plutselig på pedalene. Med andre ord: Kjør så forutsigbart som mulig.
