© Andreas Mikkel

Planlegg, og se langt frem

UtfordringSkogbunnen er full av hindringer som krever din oppmerksomhet. Derfor er det fristende å feste blikket foran forhjulet for å se om du klarer de nærmeste utfordringene. Slik gjør duSe hele tiden 3–5 meter fremover slik at du får tid til å vurdere hindringene og eventuelt velge en rute rundt dem. Derfor virker det

23. juni 2011

Utfordring Skogbunnen er full av hindringer som krever din oppmerksomhet. Derfor er det fristende å feste blikket foran forhjulet for å se om du klarer de nærmeste utfordringene.

Slik gjør du Se hele tiden 3–5 meter fremover slik at du får tid til å vurdere hindringene og eventuelt velge en rute rundt dem.

Derfor virker det Det er lett å overse hindringer når du ser rett ned. Farten gjør at du uansett ikke kan korrigere for det som befinner seg rett foran hjulet. Stol på at du har valgt en god rute, og rull over hindringene mens du ser flere meter fremover.

Les også

Hva irriterer deg mest på treningssenteret?

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: