Cookies- og Brukervilkår
Tøffere enn toget

Tøffere enn toget

Visste du at en endurofører har et kaloriforbruk på mellom 6000 og 7000 kcal per dag under Paris–Dakar? Men ørkenløp krever mer enn god form og rå utholdenhet. Det krever at du klarer deg med lite mat og søvn, og at du overvinner din egen frykt.

  • Aktiv Trening nr. 8, 2013
  • Foto: Jon A. Klasbu

Det er utrolig hvor klarsynte enkelte foreldre er med én gang ungene er kommet til verden. Noen navn kler barnet perfekt. Navnet ”Pål” stammer fra det norrøne Páll og betyr noe slikt som liten og ydmyk. ”Anders” betyr mandig eller rett og slett bare MANN! Pål Anders Ullevålseter fyller i videste forstand betydningen av begge fornavnene. Han er tøffere enn toget, mandig og macho, men en ydmyk idrettsutøver. Far og kjæreste den ene dagen og villmann på motorsykkel den neste.

”Jeg er født og oppvokst bak en stubbe her i skauen”, sier Pål Anders og nikker ut mot skogen rundt Ullevålseter – en perle av et sted midt i Oslo kommune. ”Det er mye Flåklypa her oppe, og jeg har hatt mye moro med det”, sier han med et glis som uvilkårlig får en til å tenke på en av Caprinos figurer.

Pål Anders er født i 1968 og er faktisk ikke født med en KTM mellom beina. Han begynte nemlig ikke med motocross før han var sytten.

Logg inn, og les resten her.

Last ned filen her.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Fem typer som ødelegger treningen på senteret

Fem typer som ødelegger treningen på senteret

Fitness |

Det er ikke alltid like enkelt å styre ...

Les mer
Fem tips til å elske vinterløp

Fem tips til å elske vinterløp

Løping |

OK, vi innrømmer det - løping om ...

Les mer
Så lite må du gå for å gå ned i vekt

Så lite må du gå for å gå ned i vekt

Motivasjon trening |

Er du typen som hater løpeturer og ...

Les mer
Beregn intervalltider

Beregn intervalltider

Intervalltrening |

Beregn hvor fort du må løpe ...

Beregn intervallene
6 gode strekk for løpere

6 gode strekk for løpere

Strekkøvelser |

Her får du de seks viktigste ...

6 gode strekk for løpere
Nyeste
 Bli skiklar på treningssenteret

Bli skiklar på treningssenteret

Ski |

Du får den morsomste og mest ...

Les mer
Så rask blir du med et mantra

Så rask blir du med et mantra

Mentaltrening |

Det er store gevinster å hente ved å ...

Mentaltrening
7 grunner til å begynne å trene styrke. NÅ!

7 grunner til å begynne å trene styrke. NÅ!

Trening |

Styrketrening er ikke bare for ...

Les mer
Sju fordeler ved sykkelkross

Sju fordeler ved sykkelkross

Terrengsykkel |

Sykkelkross har lenge vært populært for ...

Les mer
Utnytt julens fristelser til din fordel

Utnytt julens fristelser til din fordel

Styrketrening |

Desember er en måned fylt med kalorier. ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne