© Maja Modén.

Rasmus Hennings beste triathlon-tips

Tri-kongen Rasmus Henning deler sine beste tips og hjelper deg gjennom din første triathlon.

4. juli 2014 av Rasmus Henning.

Rasmus Henning er Skandinavias mestvinnende mannlige triatlet og har den nordiske rekorden på Ironman med tiden 7.52,36.

Han la opp karrieren i 2012 etter å ha vært i verdenstoppen i mer enn 15 år. Han har vunnet mengder av mesterskap på alle tri-distanser fra sprint til ironman.

Vi har fått ham tll å gi oss sine beste tips om alle de små, men avgjørende tingene som handler om energi, klær, klesskift osv.

Rasmus Hennings 12 triathlon-tips

Klikk under og la tri-kongen Rasmus Henning guide deg gjennom din første triathlon. I alt tolv verdifulle tips om alt fra forberedelsene dagen før, til hvordan du skifter raskt og får mest fart på sykkelen.

Triathlon treningsprogrammer På utkikk etter et triatlon treningsprogram? Her finner du triathlon treningsprogrammer for både begynnere og erfarne.

Les også

Hva er det beste med vintertrening?

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: