Cookies- og Brukervilkår
Bør jeg bytte til terrengsko?
Den grovmønstrede terrengsålen biter seg godt fast i underlaget.

Bør jeg bytte til terrengsko?

Jeg løper de fleste av turene mine i skogen – er det nødvendig for meg å bytte ut de vanlige løpeskoene med terrengsko?

  • Aktiv Trening nr. 9, 2014
Spør oss

Det er ingen tvil om at du vil få stor glede av å skaffe deg terrengløpesko. De har mye grovere mønster i sålen, slik at de biter seg godt fast i underlaget og sørger for at du kan løpe stabilt og trygt. Den store forskjellen sammenlignet med vanlige løpesko er et markant lavere hældropp, det vil si høydeforskjellen fra hæl til forfot. Den er langt mindre på terrengsko, slik at du får bedre kontakt med underlaget og er mindre utsatt for å vrikke foten.

Du behøver dessuten ikke å bekymre deg om at pronasjonsstøtten blir mindre. Terrenget gir variert og vekslende stegavvikling i seg selv på grunn av det ujevne og myke underlaget. Spør i din lokale løpebutikk, og finn en sko med såle og overdel som passer akkurat til dine behov.

Mer om samme emne

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening.

Mest leste
Årets terrengsko

Årets terrengsko

Terrengsko |

Myk overdel, fleksibel såle og rimelig ...

Les mer
Militær beskyttelse

Militær beskyttelse

Terrengsko |

Loksak Aloksak er en rimelig og god ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>STOR test av terrengsko

ExclusiveExclusiveSTOR test av terrengsko

Terrengsko |

Har du et par joggesko med grove såler ...

Les mer
Lett terrengsko med godt grep

Lett terrengsko med godt grep

Terrengsko |

Skodesignerne hos Adidas har for alvor ...

Anmeldelse av Adidas AdiZero XT Trail
Slik velger du terrengsko

Slik velger du terrengsko

Terrengsko |

Fokuser på de detaljene i skoene som ...

Les mer
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>STOR test av terrengsko

ExclusiveExclusiveSTOR test av terrengsko

Terrengsko |

Har du et par joggesko med grove såler ...

Les mer
Kjøpeguide: Slik velger du terrengsko

Kjøpeguide: Slik velger du terrengsko

Terrengsko |

Denne artikkelen må du ABSOLUTT få med ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Terrengsko med sykkeldekk

ExclusiveExclusiveTerrengsko med sykkeldekk

Terrengsko |

2015 byr på løpesko med såler av ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-hvid-at_23.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/plus-orange-at_24.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Test: De beste terrengskoene

ExclusiveExclusiveTest: De beste terrengskoene

Terrengsko |

Vi har testet 18 av sesongens beste ...

Les mer
Urban terrengsko

Urban terrengsko

Terrengsko |

Selv om skoen er beregnet for ujevnt ...

Les mer
Sterk chili con carne

Oppskrift | Sterk chili con carne