Motivasjon til slanking

7 vitenskapelige veier til sunt vekttap

Hvilken slanke-strategi er best for deg?

Disse fem hjemmevanene gjør deg tjukk

Les hvordan du blir kvitt de dårlige hverdagsvanene, som du ikke visste gjorde deg tjukk!

Test: Konkurransesko for høy frekvens

IKKE si dette til en som har slanket seg

10 ting du bør vite om padel

Padel er en av de raskest voksende idrettsgrenene i verden akkurat nå, og også her hjemme skyter padelbaner opp i turbofart. Har du allerede hoppet på trenden, eller lurer du fortsatt på hva sånn padel som folk går og snakker om egentlig er for noe?

Test: Digert headset med masse lyd

Project Rock er et supert over-ear-headset når det gjelder lyd, funksjoner og komfort. Men det er digert å ha på hodet når du løper.

Årets sprøeste verdensrekorder

2021 bød på flere verdensrekorder innen idretten, men blant alle verdensrekordene er det noen som skiller seg ut. Her er de sprøeste av dem.

Derfor bør du løpe hele året

Én ting er viktigere enn noe annet når det gjelder å utvikle seg som løper: kontinuitet. Det er mange fordeler ved å trene jevnt gjennom hele året. Vi slår et slag for helårsløpingen og viser deg hvordan du bør legge opp treningen.