Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les merDet finnes overvektige som kjemper mot vekten på grunn av et arvelig nedsatt stoffskifte, men det gjelder de færreste.
Det er faktisk en fordel selv på sofaen og i godstolen, men utbyttet blir enda større når du beveger deg, siden hver kilo må løftes. I praksis har altså de fleste overvektige et høyere stoffskifte enn deres slanke kolleger.
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn.
Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer