Strekk ut i skyggenIkke bli stående i solen og strekke ut etter trening. Søk deg til skyggen. Strekkøvelser og eventuell småprat med en treningskompis etter trening, bør foregå i skyggen. Gå rett i dusjenDet er heller ikke særlig smart å kaste seg over første og beste solseng og slikke sol så snart treningen er overstått. Sett deg heller i skyggen, eller gå rett i dusjen.
16. juni 2011
Strekk ut i skyggen
Ikke bli stående i solen og strekke ut etter trening. Søk deg til skyggen. Strekkøvelser og eventuell småprat med en treningskompis etter trening, bør foregå i skyggen.
Gå rett i dusjen
Det er heller ikke særlig smart å kaste seg over første og beste solseng og slikke sol så snart treningen er overstått. Sett deg heller i skyggen, eller gå rett i dusjen.
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn. Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
