Hvor mye forbrenner du helt av deg selv, uten å gjøre noe som helst? Ved å taste inn noen få opplysninger kan du beregne hvor mange kalorier du forbrenner på en dag når du hviler. Resultatet er gjennomsnittsberegnet for kjønn, alder og vekt. Det tas ikke høyde for at du kanskje har et unormalt høyt eller lavt stoffskifte.
Et flott sett i et lekkert mykt og pustende materiale. Klikk her >> Få 2 utg. av Aktiv Trening +Active Fit shorts og T-skjorte. KUN kr 69,50 + porto!
Ruteplanlegger - tegn og mål treningsturene dine enkelt Mål opp og spar treningsrutene dine enkelt - uansett om det er løperuter, sykkelruter eller gåturer. Se både hastighet og kaloriforbrenning. Start her!
Blir man frisk av C-vitamin? Kan man bli kvitt en forkjølelse ved å ta C-vitamin? Og kan man gjøre noe for å unngå å bli syk?
REGN UT: Hvor mye forbrenner treningen din? Hvor mye forbrenner du egentlig når du løper eller sykler? Prøv vår kalkulator og få svaret.
5 snarveier til bedre helse Du har sikkert sagt det til deg selv mange ganger: Nå skal jeg begynne å leve sunnere.
Så mange kalorier kan du spise Hvor mange kalorier trenger du per dag for å holde vekten? Det får du svaret på med vår kalorikalkulator.
Kan stress trenes bort? Hvis du er stressa, så er det ikke all mosjon som er like bra for helsa. Les hva slags mosjon som er best når du er stressa.
Et flott sett i et lekkert mykt og pustende materiale. Klikk her >> Få 2 utg. av Aktiv Trening +Active Fit shorts og T-skjorte. KUN kr 69,50 + porto!
Smart aktivitetsklokke som måler skritt, puls og søvn Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag. Spar kr 960
DEN STORE JULEBOKEN 2019 fra BO BEDRE Gled deg til julens beste ideer fra BO BEDRE og få over 100 sider fylt med inspirasjon for kun kr 129,50 + porto og eksp.
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
10 råd som forhindrer snørr og sår hals Blir du ofte forkjølt? Følger du disse ti ENKLE rådene kan du faktisk vinne kampen mot forkjølelsen. Sett i gang!
Slik trener du deg stressfri Vil du forebygge stress eller føler deg allerede litt småstresset i hverdagen, er det lurt å hoppe i treningstøyet. Her kan du se hvorfor.
10 ting du kan spise mot forstoppelse Det er ubehagelig og sjenerende, men utrolig mange lider av tilbakevendende forstoppelse. Se hva du bør spise for å unngå det.
5 helsegevinster ved D-vitamin D-vitamin, som vi får spesielt fra solen, gjør mye godt for helsen. Her kan du se hvorfor D-vitamin-lageret bør være fylt opp før vinteren kommer.
