Dessverre metter ingen av dem særlig godt. De har for øvrig heller ikke mange vitaminer å bidra med.
Vil du ha grønnsaker som metter, kan du velge fra utvalget "Mettende grønnsaker". Det er ikke bare fiberinnholdet som avgjør hvor godt grønnsaker metter – også smak, duft, konsistens, tyggemotstand og andre faktorer spiller inn i den komplekse mekanismen som gir en tilfredsstillende metthetsfølelse.
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn. Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer
