Løpesmoothie med banan

Sportsdrikk for hjernecellene

Når hjernen skal prestere, er vår iskaffelignende ”Brainbooster” god å ty til. Den er både enkel og rask å lage.

Ingefærshot med eple, fennikel og melon

Derfor får noen aldri nok kaffe

Vitaminbombe - med grønnkål

Smoothie gir store muskler

Smoothie på den grønne måten

Grønnsakssmoothie på den mettende måten

Test: Flott sykkeltrøye fra GripGrab

Adidas 3D-printer løpesko

Fem måter å ta markløft på

Du trenger ikke droppe favorittøvelsen din, bare fordi utviklingen har stoppet opp eller du vil ha forandring. Med små justeringer av de klassiske øvelsene kan du utfordre musklene på helt nye måter. Her er fem effektive varianter av markløft.

Vinn en komplett terrengpakke med fete Salomon-produkter

I samarbeid med Salomon gir Aktiv Trening bort en fantastisk pakke med terrengutstyr fra topp til tå.

Bli en bedre løper med terskeltrening

Terskeltrening er en av de mest effektive treningsformene du kan utsette kroppen din for. Det er omtrent som intervaller - bare lengre og ikke like hardt. Se her hvordan du kan bruke terskeltrening til å bli en bedre løper.

Få din egen massasjepistol med Aktiv Trening

Få massasje som de profesjonelle – og si adjø til stive og støle muskler! Akkurat nå kan du få fire numre av Aktiv Trening for BARE 199 kroner + gave: en effektiv massasjepistol.