Hjemmelagd mysli på den kjernesunne måten

Oppskrifter med supersunn kål

En av grunnpillarene i et sunt kosthold er kål, som i alle varianter er fulle av viktige næringsstoffer. Har du problemer med å trylle supergrønnsaken om til spennende retter på kjøkkenet, er hjelpen nær. Vi gir deg her oppskrifter på rå, stekte, stuede og bakte kålfavoritter.

Perfekt restitusjon: Fullkornslasagne med cottage cheese og spinat

Løpesmoothie med banan

Fem grunner til å drikke kaffe

Limeskyr med blåbær og smuler

Oppskrift: Gryterett med kål, chorizo og villris

Sprø rødbetsalat med eple og hytteost

Fermentering gjør rødkålen ENDA sunnere

Oksefilet med selleri, gulrøtter, sopp og mørk øl

Laks med fløte, spinat, poteter, nøtter og fetaost

Sunn god oppskrift på laks i form med masse proteiner.

Eggekake med potet, paprika og mozzarellaost

Supergod eggekake med inspirasjon fra det italienske kjøkken.

Kyllingfileter med aubergine, squash, tomat og parmesan

God oppskrift på kyllingfileter som bakes i ovnen.

Woksalat med oksestrimler og peanøtter

Spis deg mett med denne herlige woksalaten med oksestrimler, peanøtter, paprika og ingefærdressing. Oppskriften er perfekt for deg som ønsker et lett, men proteinrikt måltid.