Middag

Hvitvinsdampede blåskjell

Fajitas med bønner og chili

Oksekjøtt i sursøt chili

Wokmat er rask, enkel og ikke minst sunn og mager mat. Her får du en variant med storfekjøtt i chili.

Den perfekte restitusjonspizza

Vegetarpasta

Oppskrift på kjøtt med bakt hvitløk

En perfekt match. Hvitløken er godt for fordøyelsen og sørger for at kalvekjøttet ikke ligger så tungt i magen. Her er den deilige oppskriften.

Kyllingkjøttboller med valnøtter

Valnøtter er blant annet en utmerket kilde til essensielle omega-3-fettsyrer, som er viktig for hjernen.

Chili con carne med sjokolade

Lekker chili con carne med hvite og røde bønner, kalvekjøtt og mørk sjokolade.

Sunn chili con carne

Chili con carne er en klassiker på middagsmenyen. Her er en oppskrift på sunn chili con carne som både smaker godt og er superenkel å mikse sammen. Vel bekomme!