6 personer. Pulled duck: 3 andebrystfileter 3 laurbærblader Havsalt Slik gjør du: Kok filetene i vann med laurbærblader og én spiseskje salt i én time. Skjær av fettet på kjøttet, og riv det med to gafler. Rødbeter: 400 g rødbeter 2 rødløk 1 ts jomfruolivenolje 1 dl mørk balsamicoeddik ½ dl agavesirup eller akasiehonning 2 stjerneanis Havsalt og pepper Slik gjør du: Sett ovnen på 190 grader. Skrubb rødbetene, og stek dem i ovnen i én time. Skjær rødløk i tynne båter, stek dem kort tid i oljen, og spe med balsamico og sirup. La løken putre i 10 minutter, smak til med salt og pepper, og ha i stjerneanis. Skjær de ovnsbakte rødbetene i biter, bland dem med rødløken og anrett med revet and. Relatert innhold Oppskrifter Kjøttboller i timiansaus med rotmos Her gir vi deg en alternativ oppskrift på kjøttboller, som både er sunn, god og kjapp å lage. Middag Vegetarpasta Med finrevet parmesan, stekt gresskar, syrlig rødløk, olivenolje, sitron, sorte bønner og fersk oregano. Oppskrifter Varmrøkt laks med urtekrem Den varmrøkte laksen skal nytes med en frisk urtekrem og en sprø spinatsalat. Server med en grov skive, og pynt med litt lime eller sitron.
Kjøttboller i timiansaus med rotmos Her gir vi deg en alternativ oppskrift på kjøttboller, som både er sunn, god og kjapp å lage.
Vegetarpasta Med finrevet parmesan, stekt gresskar, syrlig rødløk, olivenolje, sitron, sorte bønner og fersk oregano.
Varmrøkt laks med urtekrem Den varmrøkte laksen skal nytes med en frisk urtekrem og en sprø spinatsalat. Server med en grov skive, og pynt med litt lime eller sitron.
Få 2 utg. av Aktiv Trening + Hasaki Omakase-knivsett + Digitalt bilag: SUPERMAT - KUN kr 69,50! SPAR 91% - Klikk her >>
Ruteplanlegger - tegn og mål treningsturene dine enkelt Mål opp og spar treningsrutene dine enkelt - uansett om det er løperuter, sykkelruter eller gåturer. Se både hastighet og kaloriforbrenning. Start her!
Vegetar-bowl med grønnkål, fetaost og poteter Prøv denne gode vegetariske utgaven av kraft-bowlen med grønnkål, fetaost og stekte poteter. Den er et perfekt måltid til de kjøttfrie middagene.
REGN UT: Hvor mye forbrenner treningen din? Hvor mye forbrenner du egentlig når du løper, sykler - eller har sex? Prøv vår kalkulator og få svaret.
Kylling-bowl med couscous, granateple og avokado Med denne kylling-bowlen med couscous, granateple og avokado er du garanteret et sunt og mettende måltid. Få oppskriften her!
Så mange kalorier kan du spise Hvor mange kalorier trenger du per dag for å holde vekten? Det får du svaret på med vår kalorikalkulator.
Oksesuppe med kalvebryst, pepperrot og vårløk Prøv denne proteinrike suppa med kalvebryst, pepperrot og vårløk. Suppa inneholder kollagen, som kan lege sår raskere og forebygge leddgikt.
Få 2 utg. av Aktiv Trening + Hasaki Omakase-knivsett + Digitalt bilag: SUPERMAT - KUN kr 69,50! SPAR 91% - Klikk her >>
Få svarene på historiens største gåter og mysterier. Bli klokere på alt du trodde du visste, med den nye bokserien HISTORIENS STØRSTE GÅTER. Få den første boken nå for kun kr 1.
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 2 måneder gratis >>
Grønnkålsuppe med gresskar, epler og sprø kalkunbacon Grønkålssuppe er kjapt å lage og er et perfekt måltid til deg som har en travel hverdag. Få opskriften på en av sesongens sunneste supper her.
Grov pastasalat – enkel og sunn middag! Grov pastasalat med kylling er veldig enkelt å lage. I tillegg er retten fantastisk sunn og holder blodsukkeret stabilt.
Kyllingkjøttboller med valnøtter Valnøtter er blant annet en utmerket kilde til essensielle omega-3-fettsyrer, som er viktig for hjernen.
Chili con carne med sjokolade Lekker chili con carne med hvite og røde bønner, kalvekjøtt og mørk sjokolade.
