Sprø havrgrynsrøsti

Eggekake med potet, paprika og mozzarellaost

Supergod eggekake med inspirasjon fra det italienske kjøkken.

Kyllingfileter med aubergine, squash, tomat og parmesan

Kremet havregrøt med nydelig topping

Limeskyr med blåbær og smuler

Woksalat med oksestrimler og peanøtter

Tre sunne måltider på farta

Enkel oppskrift på rødkålsalat.

Kremet pasta carbonara

Oppskrift: Sunn portobelloburger med oksekjøtt og guacamole

Kyllingfilet i form med urter og rotfrukter

Vi vil gjerne spise sunt og godt hver eneste dag, men tida er ofte knapp. Her får du oppskriften på et superenkelt og sunt hverdagsmåltid som lages på maks 25 minutter.

Slik påvirker én energidrikk kroppen din

Energidrikker er populære både hos barn, unge og voksne. Men er du klar over hvor kraftig én enkelt energidrikk påvirker deg og kroppen din?

Rød spisskålsalat med fetaost

Prøv denne herlige oppskriften på rød spisskålsalat med friske erter og ertespirer. Den velsmakende salaten toppes med ristede gresskarkjerner og fetaost.

Hvitvinsdampede blåskjell

Blåskjell er fulle av protein og jern. Skjellene blir ekstra nyttige sammmen med grove grønnsaker som i oppskriften her.