Spis fisk - bli smartere

Vil du bli smartere, skal du sette fisk på menyen.

3. mai 2010

Spiser du fisk to ganger i uken, skårer du tolv prosent høyere i IQ-tester enn dine ikke-fiskespisende venner, ifølge en vensk undersøkelse. Forskere ved Göteborgs Universitet har fulgt 4000 unge som spiste fisk henholdsvis null, en og to ganger i uken.

Da ungdommene var på sesjon tre år senere og ble intelligenstestet av Forsvaret, var resultatene entydige. I forhold til dem som ikke spiste fisk, skåret de som spiser fisk ukentlig syv prosent høyere, og hele tolv prosent høyere hvis de hadde fått fisk to ganger i uken.

Source #Acta Paediatrica

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: