Sykkel

Trening i varme gir bedre kondisjon

En ny studie viser at trening i varme kan heve kondisjonen betraktelig.

Så mye langsommere sykler du om vinteren

Du har kanskje merket at du ikke klarer å holde helt samme fart når det er kaldt - verken i løpeskoene eller på sykkelen. Det er det en god forklaring på.

Slik holder du farta i oppoverbakkene

Hittil har man antatt at det i sykling ikke er så mye å hente på å ligge på hjul i oppoverbakker. Men det er det, viser forskning.

Så lang er verdens lengste sykkelrute

Her kan du lese om østerrikeren Michael Strasser, som har syklet 22 642 km fra Alaska til Patagonien på ny verdensrekordtid.

Velg riktig sykkelsete

Et godt sykkelsete er helt avgjørende for å unngå setesmerter. Men et godt sete er ikke bare et godt sete. Det finnes mange forskjellige typer, og det gjelder å finne et som passer nettopp til deg.

Derfor bør du sykle til jobben

Pump opp sykkelen og få på deg hjelmen. Her er nemlig tre suverene grunner for å sykle til jobben.

Fem smarte sykkeltips

Vi har samlet fem smarte tips og triks til sykkelutstyr og -trening du kan bruke i landeveissesongen.

Unngå nakkesmerter på raceren

Smerter i nakken etter en sykkeltur kan skyldes at du ser mer fram og opp enn ned. Du kan enkelt forebygge smertene med disse to gode tøyeøvelsene.

Hvordan gjør jeg racersykkelen raskere?

Gjør spinningen mer effektiv

Hvorfor bruker proffene ovalt fremdrev?

Utstyr til landeveissykling?