© istock

Bli klar til terrengsykling i mørket

Hvordan starter jeg med terrengsykling i mørket?

24. januar 2020 av Redaktionen

Det er både morsomt og effektivt

Terrengsykkelturer i mørket er både en morsom og effektiv måte å holde sykkelformen ved like på gjennom snøfattige vintre. Du bør påregne litt lavere fart enn i dagslys, men til gjengjeld får du utviklet sykkelteknikken, forbedret balanseevnen og skjerpet konsentrasjonsevnen på de mørke stiene. 

Hold ekstra avstand hvis det sykler noen foran, da reaksjonstiden er tregere i mørket. Husk også å sjekke lokale regler for ferdsel i mørket. Det kan være dyreliv med behov for ro. Ta også hensyn til turgåere.

Slik blir du klar til terrengsykling i mørket

Kraftig lys
Du bør bruke en kraftig lykt, som lyser opp løypa skikkelig. Som tommelfingerregel bør du gå for en modell som gir cirka 1000 lumen eller mer. Mange sykler med lykt både på styret og på hjelmen.

Ekstra utstyr 
Briller med klart glass beskytter mot piskende greiner. Hansker holder hendene varme og beskytter mot greiner. Husk også mobil, så du har kart og kan ringe hjem hvis uhellet skulle være ute.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: