Topp 3: Varme kalorier Det er godt med varmt drikke i en kald årstid. Men pass deg – det er ikke gunstig for livvidden.
Få en dybdemassasje akkurat når det passer for deg! Få 4 magasiner for kr 209 + gave: Nordic massasjepute – Spar kr 699
Pass vekten og følg med på utviklingen i appen Få 4 magasiner for kr 209 + gave: Badevekt med kroppsanalyse – Spar kr 899
Få en dybdemassasje akkurat når det passer for deg! Få 4 magasiner for kr 209 + gave: Nordic massasjepute – Spar kr 699
Hold deg varm når du er aktiv ute hele vinteren. Få 4 magasiner for kr 209 + gave: Ulltrøye – Spar kr 698
Prøv 1 måned gratis Få ubegrenset tilgang til mer enn 500 utgaver av populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
Løft flere kilo med enkelt triks Forskning viser at du kan løfte opp til 10 prosent mer under styrketrening hvis du inntar dette en time før trening.
Seks matvarer som likevel er sunne Først var de usunne, men så endret ekspertene mening. Nå kan vi LIKEVEL spise disse seks matvarene med god samvittighet.
Kaffe halverer risikoen for livsfarlig sykdom Ny forskning viser at to kopper kaffe om dagen er effektiv medisin mot en utbredt og farlig leversykdom.
Slik styrker du koffeinets effekt Får du mer energi av å drikke kaffe? Forskning viser at du med et enkelt triks kan få enda større utbytte av koffeinkicket – se det her!
Koffein får deg til å huske bedre Nå er det enda en god grunn til å drikke kaffe. Ny forskning viser nemlig at koffein skjerper hukommelsen.
Dehydrert av koffein – stemmer det? Jeg mener engang å ha hørt at koffein dehydrerer kroppen. Er det riktig?
Koffein mot treningsverk Ifølge et amerikansk forsøk kan koffein både forbedre prestasjonsevnen og redusere muskelverk.
Kaffe beskytter mot kreft i munnen Forskere finner flere sunne virkninger av kaffedrikking. Fire kopper om dagen halverer for eksempel risikoen for kreft i munnhulen.
Seks fordeler med kaffe Kaffe har i stadig flere studier vist seg å være en formidabel drikk som beskytter mot diabetes og kreft og styrker muskler og hjerne.
