5 km-program: Løp 5 km på under 30 minutter
8-ukers løpeprogram for deg som vil gjennomføre 5 km–distansen på under 30 minutter.
Løpeprogram
LØPEPROGRAM | De beste løpeprogrammene. Et godt løpeprogram kan hjelpe løpetreningen på rett vei. Så hvis du er på jakt etter et løpeprogram, så finner du det på denne siden. Vi har samlet et stort utvalg av forskjellige løpeprogrammer til løpere på alle nivåer.
