Crossfit har tatt turen fra en garasje i California til en verdensomfattende treningsdille på få år. Her er en rekke fakta om crossfit som du neppe kjente til.
13. mai 2014
Hvor mange?
Flere enn 10 millioner mennesker over hele verden driver nå med crossfit, og tallet øker fortsatt eksplosivt.
Når startet det?
1995 var året da crossfit dukket opp som selvstendig treningsform, da den tidligere turneren Greg Glassman åpnet senteret sitt i en garasje i Santa Cruz i California. Her trente Glassman blant annet byens politifolk.
Hvor stort?
13 var antall crossfitsentre i 2005. Siden da har antallet eksplodert, og i dag finnes det over 7000 offisielle sentre fordelt over hele verden.
Kopiene?
Kjedene, som Sats og Friskis & Svettis, har sine egne versjoner, selv om de kaller det noe annet.
Flere fascinerende crossfit-fakta
Logg inn for å få 8 ekstra, spennende fakta om crossfit:
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer
