Fanatikeren ”Herlig, jeg tror jammen jeg tar en spinningtime til!” © Pavel G.

Fanatikeren

Fanatikeren er nærmest besatt av trening og finner det vanskelig å snakke om noe annet.

Kjennetegn: Han er nærmest besatt av trening og vil helst til treningssenteret to ganger om dagen, koste hva det koste vil. Familie og kolleger må høre på hans evinnelige utlegninger om trening og kosthold, og han misjonerer ustoppelig for en sunn livsstil.

Fanatikeren drar på ferie bare hvis han vet at det er et velutstyrt treningssenter i nærheten, og han vil helst ikke spise ute, for det saboterer det sunne kostholdet. Går han glipp av en treningsøkt, får han abstinens og blir uutholdelig for andre å være sammen med.

Fallgruver: Treningsavhengighet kan utvikle seg til å bli sykelig og skadelig fordi man ikke gir kroppen tid til restitusjon. For andre er gjerne fanatikeren utrolig kjedelig selskap.

Et godt råd: Tenk over om treningsiveren har gått for langt – kanskje er det på tide å sette ned tempoet litt og heller anstrenge seg for å bli mer interessant selskap.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: