Tast inn hvor lang tid du bruker på å løpe 5 km, og du får du tidene på hvor fort du skal løpe de forskjellige intervaller - fra 400 m til langtur. Husk å beregne nye tider, i takt med at formen din blir bedre.
Husk at tiden for tempotrening og langtur er min/km mens de andre er faktiske tider.
Nå kan du oppbevare telefon, nøkler og kredittkort på en enkel og trygg måte når du trener.Med dette smarte beltet kan du nemlig ha alle de viktige tingene med på løpeturen, sykkelen eller på treningssenteret. Beltet har to lommer som kan utvides og holde fast tingene dine, så du nesten ikke merker at du har dem med. Med de to lommene kan du ha nøklene i den ene, mens telefonen kan ligge sikkert og uten å bli ristet i den andre.
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer
