Koseprateren ”Jeg må bare fortelle denne historien før vi begynner ...” © Pavel G.

Koseprateren

Koseprateren elsker å pludre med kameratene og tar som oftest litt for lange hvilepauser.

Kjennetegn: Kommer som regel sammen med to gode kamerater som trener fast sammen, og han er der minst like mye for det sosiale som for å få trent. Det prates høylytt om stort og smått mens de rusler den vante runden mellom apparatene, og ofte blir hvilepausene temmelig lange fordi det er en morsom historie som må fortelles ferdig.

Koseprateren kjøres hardt på jobb og hjemme, og treningssenteret er blitt en oase der han får være i fred. Derfor er det heller ingen grunn til å komme seg fortest mulig derfra.

Fallgruver: En treningsmakker kan være lurt, men kompisene er ikke nødvendigvis de beste å ha med på trening. Hvis det blir for mye koseklubb, får man som regel for lite ut av treningen.

Et godt råd: Kosepraterne kan med fordel ha en avtale om hva de vil med treningen, og eventuelt sette et felles mål å arbeide mot.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: