Treningsplattformen Strava har spurt 25 000 av sine brukere hvorfor de løper. Det er ikke bare for formen og helsas skyld.
61 % løper for å få mentale gevinster.
40 % løper for å få fysiske og helsemessige gevinster.
36 % løper fordi de opplever at det utvikler dem som mennesker.
34 % løper for å være del av et fellesskap.
29 % løper fordi det gir struktur og kontroll.
Strava deler løperne inn i fem typer
De fordeler seg slik:
Type 1:
14 % er «lidenskapelige løpere», som både får sosialt, mentalt og helsemessig utbytte ved løpingen. De deltar ofte i løp og andre sosiale arrangementer.
Mengde: 27 km i uka.
Type 2:
22 % er «treningsløpere». De løper oftest alene, deltar aldri i løp og er mest opptatt av de helsemessige fordelene.
Mengde: 25 km i uka.
Type 3:
20 % er «engasjerte løpere», som er opptatt av tider og tempo. De er ofte med i en gruppe og deltar ofte i konkurranser.
Mengde: 24 km i uka.
Type 4:
16 % er «mindful-løpere». De løper ofte alene og er mest opptatt av de mentale gevinstene ved løpingen.
Mengde: 23 km i uka.
Type 5:
28 % er «motvillige løpere», som løper for å bli sunnere og slankere, men ikke opplever mentale eller sosiale gleder ved løpingen.
Mengde: 20 km i uka.
