© Valling.com

Involver familien

Hvorfor la løpetreningen være et egoprosjekt når det er så lett å gjøre den til en sosial begivenhet?

Ta gjerne med barna på en og annen tur.

Er barnet lite, får det plass i en joggevogn. Større barn kan sykle ved siden av som rullende drikkestasjoner. Mange mosjonsløp har også barneklasser der mange barn gjerne vil være med.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: