Maraton

MARATON | Slik blir du klar til å løpe en maraton. Skal du løpe en maraton? Da starter du forberedelsene her. Les vårt maraton-løpeprogram, og finn inspirasjon til maratontreningen. Les også våre mange gode råd til maraton, morsomme maratonfacts og mye, mye mer.

Maraton - Slik blir du klar

Maraton er en utfordrende og hard idrettsgren, som krever mye forberedelse, men hvis du gjør det riktig, så kan en maraton bli en opplevelse for livet.

Her har vi samlet våre beste tips og råd til maratonløp. Du kan blant annet få mer kunnskap om hvordan du sørger for at maratontreningen din er bra for deg, hva du bør spise, hvor oft du bør løpe maraton og mye, mye mer.

Du kan også teste deg selv, og finne ut om du er klar for å løpe en maraton.